""Чувствую себя виноватой, когда хвалят, потому что не заслужила. Отчего это? Хотя, когда мое творчество получает замечания, мне неприятно, и я считаю, что критик неправ."" /Любые совпадения случайны/
Чувство вины за успех и непринятие критики — это проявление самолюбия. Самолюбие — это проявление эго, нашего «Я», которое всегда борется с другими за свое существование и является источником страха. Эго всегда боится, что кто-нибудь может сказать, что мы недостаточно умны, например, или кто-то может сказать, что мы слишком умны, что противоречит нашим представлениям о себе самих.
Эго, на самом деле, не существует, это наша обусловленность, то, чем мы себя считаем, какими себя считаем. Жесткие шаблоны нас самих, какими мы себя видим, и, если мнение окружающих выходит за рамки этих шаблонов, это вызывает в нас неприятие.
Нам от рождения говорили наши родители, родственники, учителя, общество, что хорошо, а что плохо, что правильно, а что нет, что нужно делать, а что нет, как нужно делать, как относиться к другим людям. На основании этого мы для себя определили, какими нас должны воспринимать окружающие, некий образ себя, которым мы себя считаем.
Человек всю жизнь старается этот образ поддерживать. Но жизнь все время меняется и ставит нас в новые ситуации и все труднее становится поддерживать свои убеждения, определения, утверждения, поэтому приходится обманывать других, играть роль. Это есть личность, эго, ложное «Я».
Это придуманное «Я» все время боится, что кто-нибудь своим вмешательством, словами, действиями может его поколебать, а то и разрушить. Тогда придуманная иллюзия разрушится, и ничего не останется. Чем больше усилий мы вкладываем в свой образ, тем больше в нас страха.
Вот почему мы выбираем себе друзей, которые поддерживают наш образ, а врагами считаем тех, кто пытается его разрушить, говорит нам неприятные вещи, "разоблачая нас". Наш иллюзорный образ заставляет сомневаться нас самих, какие мы на самом деле. Вот почему мы не умеем адекватно реагировать, как на похвалу, так и на критику.
Чтобы узнать себя настоящего, нужно разрушить свой иллюзорный, придуманный образ, свое эго. Это трудно, опасно, страшно, но другого пути нет. Нужна храбрость, чтобы начать путь к себе самому, войти внутрь себя и идти по пути узнавания себя. Когда эго начинает исчезать, исчезает страх. Только бесстрашный человек способен расти и развиваться.
Как только мы принимаем себя, тогда мы расслабляемся, и все, что мы делаем или не делаем, становится истинным, уместным и простым.
Понравилась статья? Ставьте палец вверх!
Подписывайтесь на мой канал :-)
Другие /Вопросы-Ответы/ читайте на моем сайте www.OlgaLysenkova.ru
Более 500 статей о психологии и не только читайте на странице /Блог/ на моем сайте www.OlgaLysenkova.ru
Также на сайте вы можете оставить заявку на Онлайн-консультацию.