Чтобы замедлить распространение COVID-19 в общинах США, американские центры по контролю и профилактике заболеваний призвали американцев практиковать меры "социального дистанцирования". Но что такое социальное дистанцирование и как оно практикуется?
Для получения дополнительной информации о последних рекомендациях центр собрал информацию от CDC и экспертов Джонса Хопкинса Кейтлин Риверс, эпидемиолога из центра Джонса Хопкинса по безопасности здравоохранения, и Тома Инглсби, директора Центра. Вот что они должны были сказать.
Что такое социальное дистанцирование?
Социальное дистанцирование - это практика общественного здравоохранения, направленная на предотвращение тесного контакта больных людей со здоровыми людьми с целью сокращения возможностей передачи болезней. Она может включать в себя крупномасштабные меры, такие как отмена групповых мероприятий или закрытие общественных пространств, а также индивидуальные решения, такие как избегание толпы.
С помощью COVID-19 цель социального дистанцирования прямо сейчас состоит в том, чтобы замедлить вспышку болезни, чтобы уменьшить вероятность заражения среди групп высокого риска и уменьшить нагрузку на системы здравоохранения и работников. Эксперты описывают это как "сглаживание кривой", что в целом относится к потенциальному успеху мер социального дистанцирования для предотвращения всплесков заболеваемости, которые могут захлестнуть системы здравоохранения.
Анимированный GIF кривых указывающий на меньшее количество случаев чем раньше будут введены меры социального дистанцирования
"Цель социального дистанцирования в США должна заключаться в снижении темпов и степени распространения COVID-19 в любом конкретном городе или сообществе", - написал Инглсби недавно в Twitter. "Если это произойдет, то будет меньше людей с болезнью, и меньше людей, нуждающихся в госпитализации и ИВЛ в любое время."
Как мне практиковать социальное дистанцирование?
CDC определяет социальное дистанцирование, как оно применяется к COVID-19, как " оставаясь вне рамок Конгрегации, избегая массовых собраний и сохраняя дистанцию (приблизительно 6 футов или 2 метра) от других, когда это возможно."
Это означает, говорит Риверс, " никаких объятий, никаких рукопожатий."
Это особенно важно—и, возможно, очевидно-поддерживать то же самое расстояние в 6 футов от любого, кто демонстрирует признаки болезни, включая кашель, чихание или лихорадку.
Наряду с физической дистанцией, правильное мытье рук важно для защиты не только себя, но и окружающих—ведь вирус может распространяться даже без симптомов.
"Не ждите доказательств того, что в вашем сообществе существует циркуляция [COVID-19]", - говорит Риверс. "Продолжайте и сделайте шаг вперед в этом мытье рук прямо сейчас, потому что это действительно помогает уменьшить передачу."
Она рекомендует мыть руки каждый раз, когда вы входите с улицы в помещение, перед едой и перед тем, как проводить время с людьми, которые более уязвимы к воздействию КОВИД-19, включая пожилых людей и тех, кто имеет серьезные хронические заболевания. (См. полное руководство CDC по технике мытья рук здесь.)
В более широком масштабе ряд мер, принятых в последние дни, направлен на поощрение социальной дистанцированности, в том числе:
Школы, колледжи и университеты приостанавливают очные занятия и переходят на дистанционное онлайн-обучение
Города, отменяющие мероприятия, в том числе спортивные мероприятия, фестивали и парады
Рабочие места, поощряющие или предписывающие гибкие варианты работы, включая дистанционную работу
Организации и предприятия, отменяющие крупные собрания, в том числе конференции
Молитвенные дома приостанавливают богослужения
"Общественные вмешательства, такие как закрытие событий, играют важную роль, - говорит Риверс, - но индивидуальные изменения поведения еще более важны. Индивидуальные действия скромны, но могущественны."
Работает ли социальное дистанцирование?
Эксперты указывают на уроки истории, свидетельствующие о том, что эти меры работают, в том числе во время пандемии испанского гриппа 1918 года. Проведенное в 2007 году исследование PNAS показало, что в городах, где на ранней стадии пандемии были развернуты многочисленные мероприятия, такие как закрытие школ и запрет общественных собраний, уровень смертности был значительно ниже.
ТАКЖЕ ВИДЕТЬ
Что можно и что нельзя делать 'социальное дистанцирование'/ Атлантики
Диаграмма испанского гриппа 1918 года показывает, почему работает социальное дистанцирование/ Quartz
Хотя Инглсби говорит, что эта концепция имеет мало современных прецедентов в крупном масштабе, он указывает на раннее исследование, еще не прошедшее рецензирование, показывающее различный опыт пиковых уровней коронавируса в двух китайских городах. В городе Гуанчжоу, который ввел меры по борьбе с болезнями на раннем этапе вспышки, число госпитализаций из COVID-19 в день ее пика было значительно меньше, чем в городе Ухань,который ввел меры через месяц после вспышки.
Инглсби говорит, что люди не должны беспокоиться о "идеальном" подходе к социальному дистанцированию: "это большая страна, и нам понадобятся частичные решения, которые вписываются в разные сообщества. 75% - ное решение меры социального дистанцирования может быть всем, что возможно ... [что] намного лучше, чем 0%, или принуждение к 100% - ному решению, которое потерпит неудачу."
Каковы другие способы ограничить распространение болезни?
Другие меры общественного здравоохранения могут включать изоляцию и карантин. Согласно последнему руководству ЦКЗ:
Изоляция означает отделение человека или людей, известных или обоснованно считающихся инфицированными или заразными, от тех, кто не заражен, с целью предотвращения распространения болезни. Изоляция может быть добровольной или принудительной со стороны государственных или общественных органов здравоохранения.
Карантин в целом означает отделение человека или людей, которые, как обоснованно полагают, подверглись воздействию инфекционного заболевания, но еще не имеют симптомов, от других лиц, которые не подверглись такому воздействию, с тем чтобы предотвратить возможное распространение этого заболевания. В случае COVID-19 CDC рекомендовал 14-дневный период для наблюдения за симптомами заболевания.
CDC предлагает более подробную информацию о том, какие группы населения сталкиваются с большими рисками, и конкретные меры предосторожности, которые они должны принять.
Опубликовано в Health
Все представленные на сайте материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ознакомительный (образовательный) характер И ни при каких условиях не является публичной офертой! . Применение материалов сайта в деятельности, нарушающей действующее национальное законодательство, СТРОЖАЙШЕ ЗАПРЕЩЕНО!
Тэги общественное здравоохранение, глобальное здравоохранение, коронавирус