У похудения много страхов. И они как препятствие стоят на пути и не дают нам двигаться дальше. На ютуб канале ДНЕВНИК СТРОЙНЕЮЩЕЙ я недавно рассказывала про это.
Жир. Он как защитный скафандр от всевозможных обид. Я знаю одну женщину, которая имеет огромный вес, но не хочет худеть по причине "Когда я имею большой вес, то меня все боятся". Я тоже в какой то период времени предпочла быть с лишним весом, потому что жила в не очень хорошем районе города. И по возвращению домой я не хотела бы пройти мимо какой то толпы алкашей и быть ними освистаной. Я предпочла жир и быть незамеченной жирной тучей, которая хоть и заметно пройдет, но меня никто не рассмотрит в качестве сексуального объекта.
Страх потерять жалость и поблажку к себе. Когда ты толстый, то от тебя много не требуют на работе или в компании. И ты свыкаешься с этой мыслью и каждый раз ждешь всякого рода жалость к себе. Со мной на работе как то работала одна женщина. Она была тучная. И нам раздавали всякого рода поручения, а она ждала поблажку, ходила и выскуливала себе работу полегче.
Страх не принятия себя в новом худом теле. Каждый раз когда я худела, меня останавливало то, что я не могла представить себя худой. Моя низкая самооценка и непринятие моего нового тела останавливали меня худеть.
Страх неудач в похудении. Я тысячу раз садилась на диету и в тысяча первый у меня наврят ли что получится.
Страх растяжек, обвисшей кожи и груди. Этот страх меня наименьше беспокоит, но я задумывалась над обвисшей кожей. Кожу свою на руках я могу скрыть рукавом, живот всегда прикрыт юбкой, грудь, если будут деньги, то пластический хирург мне в помощь.
Страх потерять мужа. Есть такие мужчины-извращенцы, которым нравится когда женщина много ест и при этом выглядит ужасно от своего лишнего веса. Они получают эстетическое удовольствие от целлюлита на чужом теле. А женщина в свою очередь боится потерять такого мужа и держится за него. И всячески пытается себе и окружающим внушить что он ее таким образом любит. Но она не думает, что он уничтожает ее здоровье. Таких мужей лучше бросить и здоровье вернется с потерянными килограммами.