Итак, первая рецензия. Книга Марка Мэнсона “Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо”. Я решила периодически публиковать рецензии на то, что читаю. И даже посмотрела план написания рецензии, чтобы получилось максимально информативно и полезно.
Если вкратце, книга разделена на несколько глав. В каждой главе автор разбирает проблемы и вопросы, которые преследуют почти каждого в определенный момент жизни. Приправлено это все сюжетом из жизни какой-нибудь знаменитости, и на примере описано, как проблема появляется, что чувствует герой, и как все потом разрешается. А далее выводы, что может сделать человек, оказавшийся в подобной ситуации. И цитаты: жизненные и ироничные.
Название, конечно, кликбейтное. Но сама книга скорее про осознанность в разных сферах жизни, много примеров, в том числе и про работу.
Еще одна важная сюжетная линия - про принятие себя. Мы часто тратим недели, месяцы, годы на борьбу со своими мыслями, вспоминаем прошлые поступки, которые нельзя изменить и слова, которые уже не возьмешь обратно. Все это тянет нас на дно и зацикливает на прошлом, вместо того, чтобы жить сейчас и делать что-то полезное для будущего.
Про негативный опыт - он есть у всех. И, более того, из него можно извлечь пользу.
Я рассматриваю через призму поиска работы, например, если вам отказали после собеседования, вы можете злиться, писать негативные отзывы о компании или просто думать, что вы ни на что не годитесь. Но что от этого изменится? А можно проанализировать собеседование, понять, в какой момент все пошло не так, сделать выводы, подготовиться к следующему и получить интересную работу.
Про принятие решений. Тут все просто. Мы оказываемся перед выбором постоянно, а наша жизнь как развитие сюжета сериала, зависит от действий, которые мы предпримем. Самое печальное - это бездействие, так люди пытаются избежать ответственности за свою жизнь, а потом жалуются, что ничего не происходит.
Ну в основе всего, что мы делаем, лежат ценности. И чем раньше мы разберемся, что для нас действительно важно и ценно, тем лучше. Тут без комментариев. Есть даже специальные техники.
Лично мне книга зашла, полезно иногда встряхнуться и вспомнить все, что вроде знаешь, но не применяешь в жизни.
Кстати, уже вышла вторая часть с еще более интригующим названием “Все хреново”, планирую почитать.
