BOK BU - это корейская техника массажа, которая выполняется на брюшной полости живота с целью локализации и снятия блокировок, чтобы сбалансировать поток энергии по всему телу, на физическом, ментальном и эмоциональном уровне.
Первые описания лечебного массажа живота можно найти в классических трудах по традиционной китайской медицине. Древние мудрецы давно поняли, что здоровый желудок означает нечто большее, чем просто правильное функционирование процессов питания и опорожнения. Они подчеркивали связь между нашим животом и тем, что мы чувствуем.
Живот - это ось тела, место, где происходят жизненные функции. В рамках философии и практики традиционной китайской медицины наши внутренние органы, спаренные в инь-янских сетях различных физиолого-психологических функциональных сфер, каждая из которых соответствует энергии определенной эмоции. Болезнь проистекает из дисбаланса органа или его МЕРИДИАНСОВ - его энергетических каналов. Поэтому брюшная полость считается отправной точкой для укрепления здоровья.
Массаж живота BOK BU улучшает пищеварение, стимулирует внутренние органы, такие как желчный пузырь и печень. Увеличение кровотока и потока кислорода может помочь вам улучшить функции органов. В случае вашего желчного пузыря и печени улучшенная функция означает более эффективное высвобождение и удаление продуктов жизнедеятельности. Улучшенная циркуляция крови приносит пользу кровеносным сосудам брюшной полости. Другая цель состоит в том, чтобы облегчить проблемы, связанные с беспокойством и стрессом, которые могут привести к ощущению “узла в желудке”.
Наряду с чувством беспокойства могут возникнуть боли в животе, сопровождающиеся газом. Расслабляющий эффект массажа среди других помогает облегчить эти симптомы, а также войти в состояние расслабления. Другими преимуществами массажа является то, что он укрепляет расслабленные и слабые мышцы живота.
Будет интересно: Техника массажа живота при запорах