Еще летом Полина познакомилась с достаточно новым методом - нейрографикой. Это метод, с помощью которого можно управлять своими эмоциями, обстоятельствами, и самое главное - изменить свою жизнь. В общем чате в интернете кто-то выложил любительское видео с предложением побороться с самосаботажем, и Полина решила попробовать. Благо, для этого ей понадобились лишь фломастеры, карандаши и бумага, да и с привычкой откладывать дела на потом все-таки хотелось расстаться.
Суть метода заключалась в следующем. Ты концентрируешься на какой-то одной мысли или эмоции. Как правило, она связана с чем-то, чем ты недоволен или что у тебя не получается. Затем импульсивно рисуешь это на бумаге. А потом трансформируешь в рисунок, от которого чувствуешь удовлетворение.
Этот метод очень понравился Полине. Она с детства любила рисовать и рисовала с удовольствием - у нее даже неплохо получалось. Увы, художественных школ в месте, где она жила, не было, и рисование осталось на уровне детского увлечения.
Несколько дней спустя произошла невероятная история, которая окончательно уверила Полину в том, что нейрографика работает. Она возвращалась из загорода домой, когда ее позвонила Алена с вопросом: "Ты когда вернешься домой?" Голос у нее был напряженный, и Полина насторожилась. По приезде домой она застала дочь в нетипичной для той состоянии: напуганную, сжавшуюся и подавленную. Алена недавно вернулась из университета с консультации и теперь заявляла, что сдавать экзамен к своему преподавателю она не пойдет.
Полина вспомнила про новый метод работы с эмоциями и тут же решила его опробовать на Алене. Они сели рисовать.
И каково же было удивление Полины, когда через полтора часа Алена полностью успокоилась. От признаков панической атаки не осталось и следа! Если пару часов назад она говорила, что просто не пойдет завтра на экзамен, то теперь она сама нашла выход из сложившейся ситуации. В ее голове сформировалось новое решение проблемы: "На экзамен я приду, но если преподаватель не поставит мне автомат, то я сразу пойду на пересдачу".
Полину впечатлила такая быстрая трансформация. И ей захотелось больше узнать об этом методе и научиться его применять. Так она попала на курс "Пользователь нейрографики".
И на первом же занятии её захлестнули волнительные чувства. В этом методе соединилось все, чем увлекалась Полина! Рисование, психология, коучинг, работа с подсознанием. На ее глаза невольно накатили слезы.
"Нейрографика, как долго я тебя искала!"
Методы "рисунка" нередко используются при работе с подсознанием. Один такой попробовала Алена: "Интеллект-карты для поиска источника проблем"
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал "Семейные зарисовки" и будьте в курсе событий.
Начало истории: "Может ли обычная семья изменить свою жизнь за один год?"