Глава из книги по личностному росту и саморазвитию " Мечты сбываются"
Иногда прошлое тянет нас назад. Нам хочется туда вернуться и прочувствовать снова те переживания или эмоции, происходящие в тот отрезок времени. Мы каждый день с болью в сердце пытаемся отыскать в своем сознании обрывки прошлых воспоминаний. Такое самоедство, а иначе это никак не назовешь, плохо влияет на состояние здоровья. В результате получается, что мы сами себе наносим вред.
Мне это знакомо, так как таким самоедством я занималась очень долгое время. Мое прошлое давило на меня и не давало продвинуться вперед. Мне пришлось собрать всю волю в кулак, чтобы избавиться от ностальгических воспоминаний. И только когда я это сделала, начали ощущаться сдвиги в лучшую сторону.
Упражнение
Представь лист бумаги, на котором отражена твоя прошлая жизнь. Теперь возьми в своем воображении ластик и сотрите все, что там написано. Что ты видишь? Перед твоими глазами должен быть чистый лист. По крайней мере, когда я делала это упражнение, видела именно его. Этот чистый лист и есть твоя новая жизнь. И тебе остается только начать ее писать заново. Вообрази себя писателем и твори. Желаю тебе вдохновения!
Дорогие девочки, по поводу приобретения книги " Мечты сбываются"" пишите мне на Ватсап 8 -924-208-8194