Быть счастливым так просто?
Михаил Лабковский один из самых популярных психологов в России. Получил свою славу и репутацию благодаря своим 6 известным правилам. Многие говорят что все его советы полная чушь, а другие не могут принять решения пока Михаил не посоветуем им что делать.
Что касается меня, я большой фанат всего творчества еврейского психолога, люблю его замечательную книгу "Хочу и буду", а так же пересмотрел десятки видео в которых Михали поднимает разные бытовые и жизненные темы. Познакомился я с М.Лабковским на YouTube`e, в видеоролике где у него брали интервью и он трактовал правильное использование своих 6 правил. Правила, по словам Лабковского, пришли к нему во сне, прям как Менделееву.
Вот собственно эти правила:
- Делать только то, что хочется.
- Не делать того, чего делать не хочется.
- Сразу говорить о том, что не нравится.
- Не отвечать, когда не спрашивают.
- Отвечать только на вопрос.
- Выясняя отношения, говорить только о себе.
Давайте разбираться!
Выглядят правила не слишком сложными и на первый взгляд кажется, что в них нет ничего особенно, а вся шумиха вокруг них просто хайп.
Но на деле всё иначе. Лабковский рекомендует пользоваться правилами только тем у кого всё в порядке с головой. Психически неуравновешенным они запрещены. Так же не обязательно использовать все 6, кому-то достаточно одного или двух правил.
1.Делать только то, что хочется.
Что может быть проще скажите вы. А многие ли из вас работают там где нравится? Живут с человеком о котором мечтали? Круг общения тот который хочется? Вы можете этого не замечать, но большое количество людей живет не так как они хотели бы. А самое страшно то, что они не понимают что жить иначе можно!
Не нравится работа? - Найди ту что нравится.
Муж алкоголик и бьёт? - Уйди и найди лучше.
Не можешь уйти потому что зависима финансово от него? - Найди постоянный заработок, а затем решайся.
2.Не делать того, чего делать не хочется.
Чем оно отличается от первого? Да почти всем. Не хочешь делать домашнее задание или идти на работу? - Не делай и не иди. Не заставляй себя. Всё просто, но будь пожалуйста готов(а) к последствиям. Двойка на уроке или выговор от начальства.
А что же делать если ничего не хочется делать? Интересный вопрос, тогда я думаю надо найти работу такую, ходя на которую не возникало бы и мысли о том чтобы прогулять её. А это значит - иметь работу которую нравится!
3.Сразу говорить о том что не нравится.
Тут всё просто. Человек общается с вами так как вам не хотелось бы? Скажите ему об этом и только один раз! Если человек продолжает себя так вести по отношению к Вам, у вас 2 варианта действий. Свыкнуться с этим либо уйти. Не думаю что это хорошая идея терпеть человека который плохо общается с вами или даже не уважает вас.
Человек не баран чтобы не понять с первого раза.
А вы не попугай чтобы повторять по 10 раз.
4.Не отвечать когда не спрашивают.
Ещё одно простое правило, но сложное в реализации. Вы опоздали, заходите в класс и молча идёте на своё место ничего не объясняя. Почему? А потому что Вас же не спрашивали. А если спросят почему опоздали, ваш правильный ответ: проспал. Но никак не:
Я вчера вечером праздновал, не успел сделать домашнее задание и поэтому поздно лег, а потом поздно проснулся и автобус долго шел еще.
Если вы психически здоровы, то вы конечно же можете со своими близкими общаться как вам хочется. Отвечать и не отвечать на их вопросы. Правило всё же чаще используется в обществе незнакомых людей. Идут два незнакомых человека и один по пути вслух говорит:
-Эх, какая прекрасная погода сегодня.
-Нет, мне кажется пойдёт дождь.
-Молодой человек, а я вас и не спрашивала.
-...
5.Отвечать только на вопрос.
Самое сложное и моё любимое правило. Не буду много говорить, просто приведу пример. Бабушка спрашивает вас, как пройти к библиотеке?
Бабуль, а библиотека сегодня не работает - неправильный ответ.
Идите прямо один квартал, а затем налево - правильный ответ.
Вопрос - ответ. Вопрос - миллион информации не относящейся к вопросу.
6.Выясняя отношения, говорить только о себе.
Ты козёл! Почему ты так поступаешь со мной?
- это наезд. Так сказать сможет только жертва. Не надо никого винить, принижать и так далее. Говорите за себя. Что-то не устраивает в отношениях? Скажи!
Твой поступок меня обидел!
- это уже не наезд, но вы говорите за себя. Вы не даете повод вас зацепить в ответ.
В итоге
Узнали подробнее как использовать и что значат эти правила. Если стараться жить по ним, жизнь преобразиться сразу же, но будьте готовы, что люди будут не понимать вас и говорить вам, что делать так как делаете вы нельзя! А я и Лабковский скажем что можно и нужно!
Друзья, может быть вы уже жили по этим правилам, но никогда не знали их? Тогда вы счастливчик и знаете что делать. Будьте счастливы и не придумывайте проблем у себя в голове.
Подписывайтесь и ставьте лайки! А так же читайте:
5 мифом о коронавирусе которые следует забыть