Все уже слышали о мировой эпидемии коронавируса COVID-19. Количество стран, где есть заболевшие, с каждым днем увеличивается, также растет и количество больных. Статистика обновляется и публикуется ежедневно многими СМИ, информации о вирусе много, но не вся она соответствует действительности.
Что такое коронавирус ?
Коронавирусы – это микроорганизмы из одноцепочечной молекулы РНК в виде сферы с редкими шипами по форме, как булава, и напоминающие солнечную корону при затмении.
Симптомы COVID-19 :
- слабость, усталость.
- затрудненное дыхание ( человек не может без воздуха 14 сек ).
- кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) и/или боль в горле.
- высокая температура.
По симптоматике коронавирус схож с простудой и респираторными заболеваниями. Особое внимание стоит обратить на одышку: при ее наличии немедленно обратитесь к врачу.
Способы защиты от вируса :
- Никаких рукопожатий !
- Используйте только свой кулак , чтобы коснуться переключателя света или кнопки лифта .
- Открывайте двери закрытым кулаком или бедром - не беритесь за ручку рукой.
- Используйте дезинфицирующие салфетки в магазинах .
- Мойте руки с мылом в течение 10-20 сек , когда возвращаетесь домой.
- Держите бутылку с дезинфицирующим средством рядом с собой.
- Кашляйте и чихайте в одноразовую салфетку и немедленно её выбрасывайте .
Как правильно мыть руки :
Самая лучшая профилактика против вируса, это соблюдение норм гигиены и поешьте много витаминов ( фрукты , овощи ) . Я , Вам , как врач рекомендую каждый день пить по 2 литра воды , желательно не холодного и ополоскать горло с водой растворенным в ней солью или горчицей .
Для Вашей же безопасности носите медицинские маски .
Я понимаю что дефицит масок в городах , но можно сделать их самим при домашних условиях . Существуют много различных видеороликов в интернете.
Уважаемые читатели! Если Вам было полезно данная статья , пожалуйста подпишитесь и не забудьте поставить лайк . Впереди Вас ждёт очень много интересного! Самое главное берегите себя и своих близких от этого злобного вируса . Как говорится " Здоровья за деньги не купишь " . С уважением команда " Домашний доктор"!