Сразу оговорюсь, я не претендую на то, что все делаю в этом плане верно. Человечество слишком давно не было охвачено пандемией, чтобы утверждать, что какой-то план действий точно верный, а другой - нет.
Первое, что мы сделали - это категорически запретили бабушке к нам приезжать. Для нее это два часа дороги в один конец. Она скучает по внучке, порывалась приехать к нам вне часа пик, но я уговорила ее остаться дома и вообще выходить только по серьезной необходимости. Пожилые люди для коронавируса находятся в группе особого риска с точки зрения осложнений и смерти.
Меня перевели на удаленку, но в итоге у меня не получилось соблюдать полный режим самоизоляции. Работать на удаленке с жаждущей внимания двухлеткой очень тяжело. Пока что договорилась с коллегой, которая живет рядом, что буду приезжать работать к ней. 20 минут на велике, ноль социальных контактов по дороге. Это не идеально с точки зрения безопасности, но в противном случае мне просто надо вернуться в декрет.
Прогулки с ребенком пока оставили, но только в парке. Я уверена, что без регулярных прогулок, свежего воздуха и физической активности иммунитет у ребенка будет совсем вялый, что очень опасно в период пандемии. На детские площадки решили не ходить, тем более, что детей там сейчас довольно много.
Продуктами закупаемся онлайн. Решили, что оперативно типа за молоком в магазин будет забегать муж ночью после работы.
В наибольшей зоне риска сейчас находится муж. Он работает в непроветриваемом помещении, где нет обеззараживающей лампы. Поток клиентов снизился, но он действительно классный массажист, и минимум шесть клиентов в день у него бывает всегда. Я молюсь, чтобы их кабинет прикрыли временно, потому что отпуск он брать на время всей этой жести не хочет.
Из противовирусных мер:
- чаще делаем влажную уборку;
- купаю дочку сразу по возвращении с улицы и стираю одежду;
- стараемся регулярно проветривать хорошенько квартиру.
Бонус - очень классное видео от ученого из штатов для тех, кто любит максимально точно знать в таких ситуациях, что же всё-таки происходит. Там есть отрывок, где она рассказывает, какими действиями можно снизить шанс летального исхода при заражении, это особенно актуально пожилым людям.
Расскажите, как вы проживаете эти непростые дни?