Вы замечали за собой некую мнительность? Каждый раз когда есть большое дело ты думаешь о том, а что если это у меня не получится, что если я облажаюсь?
Уверяю тебя это очень большая игра которую с тобой начали играть твои родители еще с самого детства!
Вспомни, каждый раз когда ты шел например прыгать по гаражам родители говорили : "А ну-ка не смей! Ты упадешь! Вдруг сломаешь ногу или еще что-то!"
В психологии это называется "Ориентация на неудачу. Вместо того чтобы ориентировать на успех.
От этого можно отучиться, но очень сложно! Твоя задача, когда начинаешь делать какое-то дело больше старайся думать о том, что у тебя будет если всё получится. И самое главное вознаграждать свой мозг за успех. Наш мозг устроен таким образом если у него, что-то получается его надо вознаграждать. Например: поход в кино или провести время с "кайфом" , тогда получиться ориентировать себя на успех и добиться положительного результата в делах.
Подписываемся, ставим лайки. Дальше много интересной информации про детей, семью, развитие!
Информация построена с участием директора детского лагеря Ярослава Чернышева!