"Тихий ужас"

Тиран

Статистика считает, что лишь небольшой процент людей сохраняют замашки тирана в зрелом возрасте, однако жизнь говорит нам об обратном. Очень часто молодые девушки попадают в лапы к такому типу людей и терпят систематические унижения, запреты, насилие над волей и телом. В итоге жертвы теряют веру в себя, боятся искать помощи, так как не редко инструментом доминанта является запугивание и контроль. По факту, жизнь рядом с таким человеком-кошмар, из которого сложно, но можно выбраться.

Основные признаки:

1. Хочет наслаждаться жизнью и не брать на себя ответственность.
2. Для достижения своих целей готов пренебречь или пожертвовать другими (напоминают социопатов).
3. Навязывает свою волю и демонстрирует власть.
4. Регулярные негативные действия против выбранной жертвы.

Эти действия:

• вызывают постоянное чувство страха и подавленности, дискомфорт и стресс;
• намеренные, для причинения душевной или физической боли жертве;
• совершаются тем, у кого больше возможностей.

Это превосходство обычно бывает за счет:

• поддержки людей, от которых он изолирует жертву
• физической силы
• морального давления
• готовности причинить еще больший вред в случае неподчинения

Бывают разные формы тирании. Например угроза причинения ущерба репутации, деморализация, создание неудобств, словесные оскорбления, проявление пренебрежения, злые розыгрыши, создание помех в работе, порча имущества, физическое воздействие, игнор.

Так как же нужно вести себя с таким человеком (на работе или дома)?

1. Ни в коем случае не позволяйте им праздновать победу, всегда обращайтесь с жалобами к руководству или властям;

2. Не держите в себе эти переживания, обязательно поделитесь с кем-нибудь из близких вам людей. Не нужно ничего стыдиться-стыдно должно быть тирану, а не вам;

3. Измените свою реакцию на его действия, скажите "Молодец!" и уходите, не глядя в глаза;

4. Находясь в группе людей, игнорируйте его слова в вашу сторону, переключитесь в этот момент на общение с кем-нибудь другим;

5. Если у него есть высокопоставленные покровители, обращайтесь еще выше с жалобой;

6. Ваше бездействие может его только раззадорить, поэтому всегда пресекайте его, не позволяйте ему издеваться;

7. Они не любят, когда унижают их, с этим нужно быть осторожными. Не поддавайтесь слепому гневу;

8. Даже не пытайтесь выяснять мотивы его поведения-это только принесет ему дополнительное удовольствие и чувство превосходства;

9. Знайте, что гораздо труднее противостоять группе людей, которые травят, нежели одному человеку;

10. Всегда ведите внутри себя позитивный диалог с самим собой. В действительности вы не такой плохой и никчемный человек, коим вас пытаются выставить. Это поможет вам сохранять покой.

Если вы сами тиран, не забывайте, что зло всегда наказуемо и неправомерные действия против личности и воли человека могут принести вам юридические и даже уголовные проблемы.

5 лет назад я и сама вышла из токсичного брака с тираном, где я совершила лишь одну ошибку: позволила поступать со мной так.

Я прошу: не пренебрегайте обращаться за помощью, если вы не в состоянии сами себя защитить.

Добра вам и любви!