Требуемые продукты: Что нужно для приготовления теста: - куриная грудка, 0.5 кг. - соль по вашему вкусу. - зелень (какая вам нравится). - куриное яйцо, 1 шт. - молотый перец, по вашему вкусу. В качестве начинки у нас будет: - зеленый лук, 1 пучок. - сыр, 100 гр. - сладкий перец, 2 шт. Соус для пиццы будем готовить из: - чеснок, 2 зубчика. - горчица, по вашему вкусу. - томатная паста, 200 гр. - йогурт (не жирная сметана), 100 гр. Процесс изготовления: Возьмите подготовленную грудку, соедините с яйцом и перемолотите в блендере до однородного состояния. Добавьте в получившуюся массу необходимые специи. Подготовьте форму для запекания, постелите бумагу для выпечки и ровным слоем разложите получившееся тесто. В случае, если масса прилипает к рукам, тогда их нужно смочить в холодной воде. Разогрейте духовку до температуры в 180 градусов, после чего отправьте форму с коржом для пиццы на 20 минут. В процессе запекания тесто должно немножко подсохнуть. Пока ждём, можно изготовить соус для пиц
Вы думали, пицца может быть только вредной? А низкокалорийный вариант для спортсменов не хотели?
21 марта 202021 мар 2020
3
1 мин