Много говорят о мерах профилактики (мытье рук, прополаскивание и промывание носоглотки, дезинфекция), но так мало информации об укреплении внутренних ресурсов организма. Даже если вирус попадет в организм, почва не должна оказаться благодатной. Есть несколько простых правил:
1. укрепление иммунитета
2. сохранение психологического равновесия (!)
3. нахождение философских оснований в изменившейся общественной жизни.
1. Профессор Неумывакин И., доктор медицинских наук, врач космической медицины, заслуженный изобретатель — многократно рассказывал о методах ощелачивания организма (пищевой содой и 3% перекисью водорода). Щелочь денатурирует белок (вирус — это белок), а перекись водорода содержит атомарный кислород, который убивает даже вирусы гриппа и СПИДа.
2. Сохранять психологическое равновесие вам помогут хорошая музыка, общение с близкими, чтение книг, игры, прогулки на свежем воздухе. Мы подготовили для вас подборку воодушевляющих треков🤩
3. Понять, что нынешняя ситуация — временная мера, необходимая для тех, кто в зоне повышенного риска — наши бабушки/ дедушки и тяжело больные/ ослабленные люди.
Всем здоровья, любви и бодрого настроения!