Найти в Дзене
Зелёный ёжик

О пользе объятий

Для меня объятия - это больше, чем просто форма дружеского приветствия. Это знак глубокой искренней симпатии к человеку. Ведь мы никогда не будем обнимать того, кто нам неприятен, правда?

Фото из открытых источников.
Фото из открытых источников.

Учёными давно доказано, что объятия не только повышают настроение, но и оказывают положительное влияние на здоровье человека.

Дело в том, что когда вы обнимаете кого-то, то в вашем организме в больших количествах вырабатываются эндорфины. Это не просто природный наркотик, вызывающий чувство лёгкой эйфории, это вещество имеет мощный обезболивающий эффект, а также стимулирует работу имунной системы организма, что является хорошей профилактикой болезней, таких как ГРИПП и ОРВИ). И разумеется, регулярные объятия помогают предотвратить развитие депрессии.

В большом и шумном городе, в суете будней, современному человеку часто не хватает душевной близости с другим живым существом, будь это родной человек или незнакомец, либо даже домашний питомец.) Обнимая кого-то, ты осознаёшь, что не одинок.

Именно поэтому в больших мегаполисах часто проводятся уличные акции, под названием "обниму бесплатно". Суть этой акции состоит в том, что на улице стоит человек с плакатом, с соответствующей надписью и любой прохожий может подойти к нему и просто крепко обнять, тем самым надолго зарядиться хорошим настроением и прогнать чувство тревоги и грусти)

Очень хотелось бы, чтобы таких акций было как можно больше! Давайте обнимать друг друга чаще! Давайте будем заражать друг друга позитивом! И тогда мы поймём, что мы не одиноки.

Всем добра, любви и обнимашек!