Найти в Дзене

Советы по питанию при диабете 2 типа

Категорически под запретом такие продукты, как: Шоколадные и карамельные конфеты, шоколад, сладкие кондитерские изделия, мороженое, любая сдоба, мед, варенье и другие сладости. Любые алкогольные напитки Острые, соленые блюда; пряные, копченые закуски, сало. Из фруктов нельзя: бананы, изюм и виноград, хурма Сахар Продукты которые разрешены: Мясо птицы, кролика, говядины, свинина без жира в тушеном, отварном виде, либо приготовленное на пару Молочные продукты кефир и творог обезжиренный Бульоны овощные, не жирные мясные супы Фрукты и ягоды, кроме тех, что указаны выше Яйца отварные, омлет Хлеб испеченный из цельно-зерновой муки, черный или диабетический Каши, овсяная, гречневая, ячневая и отруби Макароны из твердых сортов пшеницы, в небольшом количестве и желательно отказаться от хлеба в тот день, когда в вашем меню есть макароны Овощи и зелень, картофель и свеклу можно, но только в ограниченном количестве. Чай с молоком, не крепкий кофе, компот без сахара Стевия Всем здоровья!!!

Категорически под запретом такие продукты, как:

Шоколадные и карамельные конфеты, шоколад, сладкие кондитерские изделия, мороженое, любая сдоба, мед, варенье и другие сладости.

Любые алкогольные напитки

Острые, соленые блюда; пряные, копченые закуски, сало.

Из фруктов нельзя: бананы, изюм и виноград, хурма

Сахар

-2

Продукты которые разрешены:

Мясо птицы, кролика, говядины, свинина без жира в тушеном, отварном виде, либо приготовленное на пару

Молочные продукты кефир и творог обезжиренный

Бульоны овощные, не жирные мясные супы

Фрукты и ягоды, кроме тех, что указаны выше

Яйца отварные, омлет

Хлеб испеченный из цельно-зерновой муки, черный или диабетический

Каши, овсяная, гречневая, ячневая и отруби

Макароны из твердых сортов пшеницы, в небольшом количестве и желательно отказаться от хлеба в тот день, когда в вашем меню есть макароны

Овощи и зелень, картофель и свеклу можно, но только в ограниченном количестве.

Чай с молоком, не крепкий кофе, компот без сахара

Стевия

-3

Всем здоровья!!!