В прошлой статье мы рассмотрели общие моменты применения эфира апельсина в борьбе за идеальное тело. Сейчас мы с вами перейдем к конкретике и разберем несколько вариантов использования апельсинового масла.
Апельсиновое масло собственного приготовления
Покупая этот ингредиент в аптеках, можно наткнуться на всякие подделки невысокого качества. Легко и просто его можно приготовить дома.
В оливковое масло натрите цедру апельсина (на 0,5 л масла цедра двух цитрусов). В непрозрачной емкости подержите 5 дней. Затем прогрейте на пару и процедите. Храните в прохладном месте.
Ванны от целлюлита с эфирным маслом апельсина
Такая процедура, помимо косметического эффекта, помогает расслабиться, снять психологическое напряжение, скопившееся за день. Улучшает настроение, помогает собраться с мыслями.
Добавляйте в воду несколько ложек смеси из разных масел. Очень эффективно сочетать их с морской солью. Тут есть маленький секрет – сначала смешайте масло с солью, а уж затем растворите в воде, так эфир не останется пленкой на поверхности.
Антицеллюлитный массаж с апельсиновым эфирным маслом
Массаж помогает разогнать кровь в зоне скопления жира, помогает механическому их дроблению и выравниванию подкожного пласта. Он усиливает обменные процессы, способствует интенсивному выведению шлаков.
Массаж можно делать руками, щеткой, специальными массажными перчатками, массажерами, баночками для вакуумного массажа.
Нанесите на тело масло (или микс из разных эфиров) и ладонями интенсивно растирайте до появления красноты.
Массаж очень полезно делать и перед другими процедурами – ванночками, обертываниями и растираниями.
Обёртывания против целлюлита с апельсиновым маслом
Самым эффективным методом борьбы с целлюлитом по праву считается обертывание. Пленка, укутывая участки тела, создает парниковый эффект. Поры расширяются, тело разогревается, усиливается потоотделение, что сама по себе оказывает благотворное действие на подкожные жировые отложения. В раскрывшиеся поры легко проникают вещества из лечебного средства, а наличие влаги ускоряет процесс расщепления клеток жира.
Обертывание нужно делать курсом из 10 процедур, по одной на каждый день.
Смесь для процедуры намазывают ровным слоем на нужный участок. Во время нанесения интенсивно массируйте. Обертывают пищевой пленкой (старайтесь не затягивать туго), ждут 30 – 40 минут, и смывают.
Какие смеси можно приготовить:
- Эфирное масло в чистом виде (рекомендую разбавлять его растительным, в пропорции 2/1)
- В двух ст.л. меда смешайте 10 капель апельсинового эфира
- Приготовьте микс из масел: апельсина, грейпфрута, корицы, муската, герани. Все компоненты нужно взять в одинаковых количествах.
- Микс из эфирных масел: апельсина, можжевелового, кипариса.
- Косметическую глину (3 ст. л.) смешать с ч. л. масла апельсина
После процедуры смажьте кожу антицеллюлитным кремом для закрепления результатов.
В следующей статье мы закончим нашу апельсиновую тему и узнаем еще не одно полезное и ароматное антицеллюлитное средство. Так что не забудьте подписаться на канал!
Также вы можете просмотреть первую статью про антицеллюлитное апельсиновое масло, где подробно описаны свойства и польза эфира.