1. Работа зависит от ваших эмоций.
Вы всегда знаете, что это не хорошо, должны улучшаться и должны следовать заранее определенному плану. Но самое интересное на самом деле идет очень хорошо и дает потрясающие результаты. Но когда это было грустно ... Вся воля, решимость, когда-либо исчезли. Вы не хотите ничего делать, просто сидите и думайте. Вы скучаете и зашли в тупик.
Решение: Если вы руководствуетесь эмоциями, найдите способ сделать все, что вы делаете, как можно более увлекательным. Комбинируя то, что вы делаете с музыкой, рисованием, украшением творческого, приятного и классного рабочего пространства, вы всегда будете чувствовать себя комфортно, сохраняя свои эмоции на высоком уровне.
2. Легко сдаться.
Сколько раз вы ставили цели без дела? И пообещай себе, что это будет завершено завтра, но ничего не изменится? Вы чувствуете, что всегда откладываете, даже если у вас есть четкая цель и план, но в течение долгого времени после этого ... Продолжайте планировать, решительность, и все не получится, не поправьтесь.
Решение: Признать себя с небольшим вознаграждением за каждую цель, которую вы достигаете, за каждую задачу, которую вы выполняете, и сообщать другим о том, что вы сказали сделать. Это поможет мотивировать вас и укрепит вашу веру в принимаемые вами решения, которые не являются временными чувствами.
3. Делать другим больно.
Много раз вы говорите слова, которые причиняют боль другим. А потом после этого все успокоилось, и вы были совершенно спокойны. Но вы знаете, что другие люди изменят свое мнение о вас, и вам будет сложнее общаться с другими людьми, чем раньше.
Решение: каждый имеет право выражать свои чувства. Четко расскажи своему другу о своих настоящих чувствах и о том, что заставляет тебя так себя чувствовать!
4. Сложно слушать.
Правда в том, что когда мы в шоке, трудно услышать и понять, что говорят другие. Мозг устал, информация вводит в заблуждение и приводит к тому, что вы часто угадываете неправильное сообщение, неправильно понимаете его как негативные мысли, которые вызывают противоречия и дискомфорт у других и для вас самих.
Решение: сделай глубокий вдох и молчи. Потому что, если это продолжится, это не решит проблему, вызывая недоразумения и трудно решаемые. После того, как вы действительно успокоитесь, сообщите им, что вы готовы, и продолжите разговор ...
5. Много думать и быть нерешительным.
Решение: Чтобы убедиться, что вы не принимаете эмоциональные решения, во время вашего замешательства перечислите все преимущества и последствия, если вы решите выбрать одно или другое.