Что мешает ему спать?
Готовим малыша ко сну.
Ребенку нужен режим ,это очень полезно и правильно для него, и для мамы.
Если режима нет ,очень сложно понять ,что же он хочет?
Если есть режим кормления,и малыш начинает капризничать можно предположить,что он хочет спать.
А вдруг он просто хочет пить?
Так как же понять?
У маленьких детей есть схожие признаки того,что пора спать.
- Ребенок трет глазки;
- Капризничает ,и его никак невозможно отвлечь;
- Ребенок потерял интерес к играм;
- Зевает;
- Дергает себя за уши,нервничает;
- Плохо скоординирован;
- Не сосредотачивается на преложенных вами иргами или чтением;
- Прикладывается на подушку;
- Требует постоянного внимания или наоборот пытается отстраниться;
- Часто моргает или прикрывает глазки на некоторое время;
- "Зависает" взглядом на одной точке.
Что может ребенку мешать крепко спать?
- Он монго спал днем;
- Он голодный;
- Ему жарко;(Старайтесь укладывать его в маечке,одеяло должно быть по сезону)Проветривайте комнату перед сном.
- Его памперс полный.(Старайтесь не поить его большим количеством,немножко можно дать попить)
- Игры перед сном были слишком громкие,активные.
- Ему не хватает материнской ласки.(Днем мама должна уделять достаточное количество внимания и тактильной ласки)
Как подотовить ребенка ко сну?
- Когда он совсем маленький ,поглаживания его мама успокаивает и после кормления ребенок расслабляется и хочет спать.
- Когда ребенку 6 месяцев,его уже не так легко уложить спать.
- Игры перед сном должны быть спокойные.
- Никаких громких и веселых мероприятий не должно быть.
- Перед сном проветриваем комнату.
- Купание положительно влияет на подготовку ко сну.
- Можно положить ребенка рядом с собой,повернуть его лицом к себе.
- Поглаживая по спинке или по голове,он успокаивается.
- Многие кормят малыша и он расслабляясь,засыпает.
- Свет в комнате лучше сделать приглушенным.
- Громкие звуки,сделать тише.
- Некоторым помогают детские "мобили"(но нам,они совсем не пригодились)Единственный положительный момент это подсветка на нем,ребенку интересно,в комнате приглушенный свет и он становится спокойнее)
- Можно сделать легкий массаж(с 2 месяцев до 6 ,я ежедневно по 3-4р делала массаж)Сын был в восторге.Это полезно и очень ему нравилось.
- Смесь на ночь стараюсь не давть,чтобы сон был долгим и "сухим".
- Конечно обязательно целуйте малыша и говорите :"Как вы его любите!""Спокойной ночи!""Сладких снов!"
- Ребенка мы научились укладывать спать,узнали основные призаки.
- Всем спаисбо!
- Спокойных ночей и счастливых дней!