Нашла крутую семейную тему для общения и поддержки в эти трудные времена.
Ведь у всех нас есть истории о том, как выживали предки в войну, в голод, в революцию. Теперь, когда все семейство дома, можно вспомнить и рассказать о них детям. Почувствовать поддержку рода. Осознать, что мы не первые в такой ситуации, что наши бабушки и более дальние предки проживали подобные истории.
Ситуация с карановирусом - это настоящий кризис нашей человеческой идентичности. Это нам личное время для подумать и посмотреть со стороны на свою жизнь.
Когда кажется, что мы в этой ситуации совсем одни, оглядываясь на предков, понимаешь, что все уже было. И раз мы здесь и живы, значит наши предки справились. Это высвобождает такую колоссальную силу внутри и дает опору. Возникает чувство, что у меня за спиной огромная мощь поддержки предков и они знаю, что и я справлюсь.
Достать альбом со старыми фотографиями и рассказать детям о их прабабушках. Обычно, когда начинаешь вспоминать в эту сторону, то через несколько дней начинают всплывать воспоминания, которые кажется забылись навсегда.
Здорово, если еще живы родственники старшего поколения, можно их порасспросить, взять интервью и все записать.
И можно записать, то что вспомнится и составить книжку воспоминаний. И возможно оцифровать фотографии, чтобы сохранились.
А еще в интернете есть сейчас конструкторы, чтобы составить родовую книгу и дерево сделать. Многие из них бесплатны.
Я это сделала в один из вечеров 5 лет назад и до сих пор не могу остановится. )) Информации собрано за это время очень много. За это время я многое поняла про себя, про свои реакции, про своих детей.
Например так я разобралась со своей проблемой с весом, страх голода и невозможность сидеть на диетах. Все дело в голоде 1933 года, в Поволжье , в период которого умер мой прадед.
Когда я с этим разобралась, что это не мой страх и у меня даже нет личного опыта и повода его испытывать, меня отпустило.
В общем это обширная тема, которая благотворно повлияет на всю семью и даст ощущения единения и защищенности.
Берегите себя!!