Вдохновение - это мое ресурсное состояние, состояние в котором я могу свернуть горы
Знаете ли вы своё ресурсной состояние?
Такое состояние конечно же не постоянно, и чтобы возвращаться в него, нужно понять, что помогает вам в этом.
Мой чек-лист хороших привычек.
- Единение с собой
- Чашечка вкусного кофе
- Хорошая книга,я стараюсь ввести каждый день читать полезные и хорошие книги по 30 минут в день.
- Музыка
- Хороший фильм,часто с мужем просматриваем вместе ,но люблю посмотреть тот фильм,который дает задуматься и сделать свои выводы.
- Природа - гуляйте чаще,ходите в парк,лес и т.д.
У вас есть такой чек-лист?
И что вас вдохновляет и возвращает в ресурсное состояние?
Давайте делиться своими способами, тогда эта статья будет полезна для многих...
И если вы меня читаете,то благодарю вас от всего сердца!!!