Найти в Дзене

Появилась зависимость от сериалов - Что мне делать?

В выходные дни могу часами напролет смотреть сериалы. Да какой там выходные, я включаю сериал даже когда кушаю. Иногда жалею, что потратил время впустую, что отложил важные дела на потом, что предпочел свободное время сериалу, а не изучению чего-то нового. С чего началось? Уже который год я смотрю сериал "Флэш", "Легенды завтрашнего дня", "Однажды в сказке", "Бэтвумен", "Супергерл" и куча других. Не могу остановиться пока не усну. Раньше смотрел сериал "Стрела", "Люцифер", "Острые козырьки" и т.д. Почему они так сильно захватывают внимание, что аж всё свободное время начинаешь посвящать сериалам. Однажды случилось так, что включил сериал в рабочее время и досмотрел до конца рабочего дня несколько серий. Целый день сижу за телевизором, за компьютером, а на утро болят глаза. Если не знали - я работаю из дома, можете почитать(подробнее здесь) кем я работаю. Моя девушка начала ругаться, что смотрю без неё сериалы и не уделяю достаточно ей внимания. Кажется, что я зашёл "слишком далеко" и
Оглавление

В выходные дни могу часами напролет смотреть сериалы. Да какой там выходные, я включаю сериал даже когда кушаю.

Иногда жалею, что потратил время впустую, что отложил важные дела на потом, что предпочел свободное время сериалу, а не изучению чего-то нового.

С чего началось?

Уже который год я смотрю сериал "Флэш", "Легенды завтрашнего дня", "Однажды в сказке", "Бэтвумен", "Супергерл" и куча других. Не могу остановиться пока не усну.

Раньше смотрел сериал "Стрела", "Люцифер", "Острые козырьки" и т.д. Почему они так сильно захватывают внимание, что аж всё свободное время начинаешь посвящать сериалам.

Однажды случилось так, что включил сериал в рабочее время и досмотрел до конца рабочего дня несколько серий.
Это я и мой телевизор)
Это я и мой телевизор)

Целый день сижу за телевизором, за компьютером, а на утро болят глаза. Если не знали - я работаю из дома, можете почитать(подробнее здесь) кем я работаю.

Моя девушка начала ругаться, что смотрю без неё сериалы и не уделяю достаточно ей внимания. Кажется, что я зашёл "слишком далеко" и вправду нужно найти какой-то выход из сложившейся ситуации.

Что дальше?

Стараюсь из-за всех сил не пропускать тренировки, так как дал слово, что побью свой личный рекорд в беге на 1 км(ссылка на мою статью). Надеюсь - всё пойдет по плану.

Пытаюсь занять себя чем-то полезным, придумываю разные планы, составляю режимы дня. Придерживаюсь где-то неделю и опять обратно возвращаюсь к прежнему(просмотру сериалов) режиму.

Скажите, пожалуйста, есть ли у вас такое, что не можете перестать смотреть сериалы? Какие сериалы нравятся вам смотреть? Были ли у вас похожие случаи и как с этим справились? И как избавиться от зависимости сериалов?