Стать счастливым человеком достаточно просто. Нужно только научиться чувствовать вкус жизни! Ведь в серости будничных дней мы совсем не замечаем мелочей, которые способны изменить нашу жизнь к лучшему. Мы видим только проблемы, заботы, мы нервничаем, переживаем и совсем не видим краски жизни, которые вокруг нас.
Быть счастливым человеком легко, нужно просто поменять отношение к тому, что с вами происходит. Научитесь доверять себе, своей интуиции! Попробуйте использовать в своей жизни следующие советы, и вы будете счастливыми!
1. В течение дня находите время побыть в тишине. Закройте глаза, представьте себя возле моря, услышьте шум волн. Представьте, как волны прибивают к берегу и, возвращаясь в море, уносят с собой все ваши печали и проблемы.
2. Выражайте благодарность каждый день за все, что у вас есть! Благодарите искренне с любовью!
3. Не думайте над каким-либо вопросом слишком долго. Доверяйте своей интуиции.
4. Не ограничивайте себя, и не сомневайтесь в себе! Вы все можете! Всего добьетесь!
5. Медитируйте чаще! Медитация контролирует наши эмоции – а значит, мы будем принимать решения спокойно и взвешенно, а не на поводу негативных эмоций. Медитация – самый лучший инструмент для саморазвития.
6. Ставьте цели и идите к ним. Появляются проблемы – не фокусируйте свое внимание на них – они пройдут! Всегда сохраняйте спокойствие и терпение!
7. Сосредоточьтесь на том, что для вас действительно важно! Не усложняйте свою жизнь – делайте ее проще. Перестаньте делать то, что не приносит вам душевного спокойствия, не общайтесь с людьми, которые не приносят вам пользы, выбросьте весь хлам из дома!
8. Чаще улыбайтесь! Улыбайтесь себе в зеркале, улыбайтесь членам семьи, коллегам, просто прохожим на улице. Улыбка – это энергия любви, в которой заключено счастье и покой.
9. Всегда доводите начатое дело до конца. Незавершенные дела отнимают энергию у человека и у настоящего! В ваших мыслях будет прошлое, вместо того чтобы думать о настоящем и о достижении цели.
10. Любите себя такого, какой вы есть! Самосовершенствуйтесь и самовыражайтесь! Будьте честны сами перед собой! Не старайтесь стать кем-то, будьте сами собой!
11. Не живите прошлым или будущим. Живите только настоящим!!!
12. Избавьтесь от чувства беспокойства! Сосредоточьте свое внимание на том, чего хотите, а не на том, чего не хотите!
13. Следите за своим здоровьем: делайте физические упражнения, чаще бывайте на свежем воздухе.
14. Визуализируйте свою жизнь чаще. Представляйте свою идеальную жизнь.
15. Следите за своей речью! Это очень важный момент в жизни человека. Ведь существует древняя традиция, следуя которой нужно говорить только в трех случаях:
1. Если это действительно необходимо;
2. Если это правда;
3. Если это добрые слова. Если то, что вы хотите сказать, не удовлетворяет этим критериям – лучше ничего не говорите. К сожалению, люди перестали уделять этому большое значение, и с наших уст льется все что угодно, кроме правды и хороших добрых слов.
16. Мечтайте чаще!
17. Не распыляйтесь на много дел. Делайте что-то одно, но качественно!
18. Не откладывайте дела на потом!
19. Не спишите жить. Уделяйте внимание и цените каждый момент в жизни! Тише едешь – дальше будешь!
20. Если вы чего-то делать не хотите – не делайте! Умейте говорить «нет» себе и другим людям! Не идите против своих чувств и желаний!
21. Деньги – это не жизненный приоритет. Стремитесь быть просто человеком богатым духовной мудростью, а не в плане материальных благ.
Будьте счастливы и наслаждайтесь каждым моментом в вашей жизни! Ведь все мы здесь для чего-то хорошего и светлого.
Подписывайся на канал здесь много интересного)