Найти тему

Приложения, которые помогут следить за здоровьем

Оглавление

В Play Market пользователь обнаружит каталог полезных утилит и приложений с обозначением: «Здоровье». Делятся по назначения: для фитнеса, приема таблеток и объема выпитой воды.

ТОП-5 полезных утилит

Plant Nanny² - Your Adorable Water Reminder

-2

Забавное и милое приложение, которое поможет следить за объемом выпитой воды в сутки. Вода – энергия, просто незаменимая часть приема пищи. Врачи рекомендуют выпивать в день от двух литров воды, без учета кофе и чая. Приложение рассчитывает массу тела пользователя, ежедневную активность и выдает средний показатель. В течение дня будут приходить уведомления, напоминающие о необходимости выпить воды. Выполнено в игровой форме, поэтому подойдет взрослым и детям.

Fat Secret

-3

Счетчик калорий максимально простой и предназначен для людей за здоровый образ жизни, включая правильное питание. В приложении есть отдельная категория, где каждый продукт рассчитан по калориям. Есть собственный дневник питания с таймером и будильником. Нужно ввести стандартный набор для завтрака и Far Secret покажет, сколько в нем калорий.

Шагомер

-4

Приложение не только для спортсменов, а и тех, кто хочет ежедневно подсчитывать количество своих шагов. Требует подключения к геолокации и соответственно, рассчитывает расстояние. Отдельное есть расчет калорий, затраченных на пробежке.

Sleep Monitor

-5

Покажет, высыпаетесь ли вы ночью, когда наступает фаза глубокого сна. Внутри есть музыкальное сопровождение, с расслабляющими звуками. Пользователь указывает время, когда пошел спать и когда проснулся. На основе средних данных, приложение выдаст информацию об уровне усталости, покажет несколько рекомендаций как спланировать график.

Кардиограф

-6

Если положить палец на камеру устройства – приложение измерит какой пульс у человека. Доступна динамика по дням, информация о текущем состоянии. Утилита до сих пор обновляется и собрала более 200 тысяч положительных отзывов.