Когда малыш впервые приходит на каток, то тренер старается привить ему любовь к фигурному катанию. Наш тренер всегда старается завоевать расположение ребенка. Она учит малышей доверять ей, играет с детьми, позволяет пошалить. Но процесс привыкания длится не долго. Наступают трудовые тренировочные будни, увеличивается нагрузка. Тренировка уже не похожа на увеселительную прогулку на каток. Нужно слушать тренера, выполнять задания. А еще есть занятия по ОФП и растяжке. Не один год наблюдаю за детьми и самым нелюбимым у малышей является растяжка. Пока мышцы жесткие, малышам больно и большинство из них плачет. Маленькому ребенку очень сложно быть пострянно собранным и сосредоточенным.
В этот период у ребенка начинает возникать нежелание посещать тренировка, появляются капризы. Многие родители сталкивались с таким кризисом, но не все смогли его пройти. Мы тоже с дочкой столкнулись с этой проблемой. В такой ситуации очень важно иметь в союзниках тренера. Я много разговаривала с дочкой, рассказывара ей о перспективе стать настояшей спортсменкой. Мы вместе смотрели видео с соревнований фигуристов. Но только моих слов было мало. Дочь говорила, что хочет тренироваться, хочет выступать, но ходила на тренировки без интузиазма и результаты падали. Тогда уже подключилась тренер. Она стала чаще работать с дочкой индивидуально. Хвалила даже за незначительные успехи и меньше ругала за сорванные элементы. После одной из тренировок дочка больше часа разговаривала с тренером один на один. Они сидели в уголке, где их никто не видел и не тревожил. После того разговора у дочки открылось второе дыхание. Она снова по-настоящему захотела тренироваться. Прошло уже больше года, но ни дочка ни тренер не рассказали о чем говорили.
Родители со своей стороны тоже должны максимально быть вовлечены в тренировочный процесс. Ребенок должен чувствовать, что его успехи важны для родителей, что они рады не меньше его. В первый год обучения я дочке за каждую успешную тренировку покупала подарочки. Для трехлетнего ребенка это было отличной мотивацией чтоб стараться и учить элементы. С возрастом мотивирую дочку постановкой новой программы, пошивом платья и, конечно же, возможностью поехать на очередной старт. Тренер может не заявить ребенка на старт в наказание за плохое старание на тренировках.
Но есть еще и банальная усталость. Когда ребенок много и интенсивно тренируется, силы заканчиваются. Не все дети могут это объяснить и правильно оценить свое состояние. Тогда снова возникает "не хочу заниматься". В этом случае есть только один выход. Нужно на 2-3 дня дать ребенку передышку. Просто прогулять тренировки и, конечно же, разговаривать, поддерживать, ободрять и настраивать на трудный путь в спорте.
Если Вам понравилась статья, то подписывайтесь на мой канал и ставьте👍А так же заходите в Инстаграм и следите за спортивной жизнью Полины по ##Полинафигурина