Что сейчас важнее коронавируса? Вроде бы странно сейчас заниматься какие-то «мелкими» житейскими делами, заботиться о чем-то «малозначимом», когда в мире так штормит. Но все остальное тоже важно и правильно. Надо утром вставать, умываться, кормить детей, себя, идти на работу… Коронавирус ‒ кронавирусом, а жизнь пока что никто не отменял. Хотя панический червячок все чаще выползает из щелей… Как жить-то?
Коронавирус ‒ тест для человечества…
Само собой, меры профилактики вирусного заражения надо соблюдать (здесь - рекомендации Роспотребнадзора, сайт стопкоронавирус.рф). И стараться быть ответственными по отношению к себе и окружающим. ктуальная информация о пандемии коронавируса.
Сейчас не об этом.
Речь о том, что нам страшно. За детей, за себя, за своих близких, за жизнь вообще. Что нас ждет? И что делать с этим страхом?
Психологов-психотерапевтов на всех не хватит, да и у большинства населения России нет денег на психотерапевтов. Даже, увы, на запас продуктов на 1-2 недели не у всех есть деньги.
Значит, как это почти всегда и бывает, ПРОХОДИМ через ЭТОТ СТРАХ сами. Каждый сам, и все мы вместе. Вот нам и тест, вот нам и урок из космоса: учитесь дорогие.
Да, ничего нового, на самом деле, не говорю.
Но! ЗНАТЬ, «как» и УМЕТЬ сделать ‒ совсем не одно и то же. Иллюзия «я знаю, КАК» очень опасная штука. Многие ЗНАЮТ, но сделать не получается. А некоторые и не знают, и не задумываются об этом, а делают.
Знание + умение = истинное знание. Жизнь.
Один из принципов, на которых устроен наш мир ‒ пока не попробуешь, не узнаешь.
Что делать-то?
Первое ‒ признать свой страх. «Да, мне страшно». Это уже почти полдела. Пытаться спрятаться, убежать от него ‒ не выход. Найдет, догонит все равно.
Второе ‒ не свалиться в неуправляемый штопор своего страха. Не терять самообладания. Сильный страх притягивает то, чего боишься.
Важно использовать разные методы и средства.
Можно на ОПРЕДЕЛЕННЫХ этапах помогать организму улучшить нервно-психическое состояние: от простых успокоительных травяных, минерало- и витаминосодержащих средств до чего-то посерьезнее, назначенного врачом, при необходимости. Но это не панацея, а временная помощь. Чураться этого не стоит, но и полагаться ТОЛЬКО на помощь извне бессмысленно.
Нужно стараться стать ближе своим близким. И даже не близким, незнакомым людям. Сквозь непонимание, распри и обиды. Да, вот так жестко, немилосердно, с нашей земной точки зрения, нас к этому уже ТОЛКАЮТ, а не подталкивают.
Как-то в разговоре «о смыслах», не сейчас, довольно давно, коллега сказал; «Если Бог есть, почему он допускает, что маленькие дети умирают? В чем они-то виноваты?» Тогда у меня не было ответа на этот вопрос. Сейчас есть. Через боль, страх, жизнь и преодоление боли и страха добытое свое внутреннее знание.
Справедливость наша, земная, человеческая и справедливость высшая, божественная, космическая ‒ настолько разные, что соотнести это очень трудно для многих из нас. Для человека смерть ‒ боль неизмеримая, катастрофа, а для космоса ‒ жизнь в другой форме. Земная жизнь и жизнь вечная…
Давайте постараемся как можно меньше бояться заразиться коронавирусом. Давайте душой объединяться с другими людьми, насколько возможно. Это самое главное сейчас. И натиск пандемии ослабнет, если будем правильно проходить данное нам испытание.
Желаю всем нам здоровья, дорогие соотечественники! Чтобы никакая «корона» у нас не выросла!