Мы с мужем уже больше десяти лет работаем на дому. Для нас выстроить удобный режим дня, одинаково эффективный для работы, и для быта, и для семьи было довольно легко. Я с радостью поделюсь нашими наработками, вдруг кому-нибудь да пригодится.
С переходом страны на карантин многие организации посчитали нужным (и правильно сделали, я полагаю) часть работников отпустить на домашний режим. И вроде бы, вот она, сбылась мечта офисного работяги — быть фрилансером и фигачить дома, но при этом сохранять стабильный заработок и иметь возможность пользоваться соцпакетом, — но не тут-то было, недовольные возгласы и недоумённые вопросы раздаются всё чаще.
Как не впасть дома в благостный расслабон? Как успевать выполнять план? Какой именно моделью мухобойки отгонять домашних от компа, чтобы не мешали уже??? Надо ли одеваться-краситься «на работу», или можно клепать отчёты прямо в труселях, и если можно, то не скажется ли это на эффективности труда, и не вернёмся ли мы к вопросу номер один?
Итак, способы, чья эффективность и работоспособность доказали себя на примере как минимум одной семьи (двух работящих удалёнщиков)
1. Надо ли специально готовиться к рабочему дню?
Нередко у психологов и айчэров можно прочитать рекомендации готовиться к рабочему дню дома так же, как и на работе. Это способствует лучшей мотивации, дисциплине и вообще настраивает на дежурный лад. Честно говоря, первые свои две недели в домашних условиях я, как хорошая девочка, аккуратно просыпалась на час раньше, чтобы привести себя в порядок, принять душ, подкраситься-подкрутиться и надеть более-менее деловой костюм. Мой муж сразу же начал кодить (он программист) в обычных домашних трениках и футболке и спокойно спал до «без пяти минут летучка», ему вполне хватало времени освежить лицо, почистить зубы, запустить комп и успеть на собрание по скайпу.
Через пару недель я попробовала, как он, и… знаете, спать по утрам до самого упора так приятно! А если не спать, то оставшееся время прекрасно распределяется на зарядку, тот же освежающий душ, лёгкий завтрак и вкуснозаваренный кофе. Вот с таким настроем работать стало куда приятнее, а дисциплиной прекрасно служит — да-да, итоговая сумма заработанных за месяц денег. Это муж у меня в фирме служит, а я тот самый бесхозный фрилансер, которого кормят ноги, пардон, руки.
Поэтому мой вывод: если вам самим специальная подготовка перед работой не нужна, дайте себе уже выспаться как следует! Работа никуда не убежит, проверено.
2. Можно ли работать дома эффективно? Ведь вокруг столько всего отвлекающего…
Работать дома эффективно — можно. Проверено не только нашей семьёй, но и миллионами фрилансеров и удалёнщиков по всему миру. Если вы считаете, что вы такой уникальный и единственный, кому не удастся, то поверьте, вокруг миллионы тех, кто считает так же. А часть из них уже давно в числе тех самых удалёнщиков, успешно трудящихся на дому.
Вот представьте, что никакой работы в мире не осталось совсем, и единственная возможность заработка — трудиться на фирму в какой-нибудь Исландии или Новой Зеландии через инет, ежемесячно получая перевод зарплаты на карту. Все вокруг стенают и оголтело ищут работу, а вы такой фартовый сидите в тёплом домашнем креслице и фигачите для богача в Новой Зеландии. Представили? Как, откажетесь от такой работы? Будете ли жаловаться соседям, что вот, мол, какая незадача, придётся работать на дому?.. Или ухватитесь за такую прекрасную возможность и постараетесь выполнять задачи как можно тщательнее? Я не знаю, что именно выберите конкретно вы, читатель, но всё это пишу для тех, кто согласится на удалёнку.
А тем, кто внутренне согласился, напоминаю: от вышеописанного сценария нас отделяют только гораздо менее тревожные условия. Комфорта в мире и вокруг вас гораздо больше, чем при «нет и не предвидится никакой работы!», и значит, мешать работать с высокой отдачей из дома, а не из офиса, мешает только наш мозг, успевающий расставлять ловушки там, где мы не ждали. Так что нам только кажется, что мы будем неэффективны и скатимся в блаженное ничегонеделание, что без надлежащего кнута от нас никаких пряников не дождёшься. В действительности большинство из нас, работяг, умнее и собраннее, чем шестилетний детсадовец, и в дополнительных стимулах наша дисциплина вряд ли нуждается. Вклиньте себе в голову мысль, что вот это сейчас работа и есть — и работайте. А если совсем-пресовсем не получается, то… то да, пора к психологам. Это явно не нормотипичное отношение к себе и к жизни.
3. Как успевать выполнять план?
Тут всё просто: чтобы делать план, надо в первую очередь его придерживаться. А когда рядом нет начальника, тягостным взором напоминающего про отсутствие очередного отчёта, то стать таким начальником придётся самому. Напишите на листке бумаги и повесьте на видное место план на день и на неделю. Если работаете с задачами — выпишите все ближайшие задачи, проранжируйте их в порядке важности. И начинайте работать. Да, первые два-три дня придётся входить в ритм, но это не недостаток «работы из дома», это недостаток любых перемен в принципе, зато когда привыкнете, вопросов про планы и сроки больше не возникнет.
4. Но всё-таки можно повысить эффективность?
Для нас ключевым моментом в работе на дому стало определение для себя рабочего места. Это сейчас мы можем разгуливать с ноутами по всей квартире и даже писать тексты, варя одновременно суп, но изначально свой рабочий угол очень помогал настроить себя на боевой лад. Мы работали и в однокомнатной квартире только вдвоём, и в двушке, но с двумя детьми, и в более комфортных условиях, и даже в поездках. Везде, даже в машине, можно быстро оборудовать «рабочее место», на которое устанавливается монитор, клавиатура (ноутбук, если его ресурсы позволяют), записная книжка или тетрадка, ручка или карандаш, и мобильник. В зависимости от изначальных условий подберите подходящие размеры тетрадей-карандашей, чтобы они реально помогали, а не скатывались постоянно или не торчали отовсюду и бесили. Бесили!!!
Итак, выделив место, отвоёвывайте пространство у домочадцев. Наши дети всю свою жизнь привыкли наблюдать маму с папой сидящими дома за мониторами и знают, когда отвлекать можно, а когда — нельзя. Но это так потому, что они с детства, с самого рождения видят эту картину. Что делать, если мама (или, тем паче, весельчак-папа) внезапно оказались в полном физическом доступе, но вовсе не хотят поиграть в лошадки, а обидно отгоняют от себя?.. Способ такой: забить на обиду ребёнка. Вы ему успеете оказать внимание, и даже больше внимания, чем когда работали в офисе, но если начнёте терзаться чувством вины, вряд ли эффективность работы очень повысится. Поэтому установите правила типа: «Если я разговариваю по гарнитуре или телефону, ко мне подходить нельзя», «В течение 15 минут (часа, двух часов) меня НЕ отвлекать! Запрещено!», «Я тебя люблю, но я сейчас работаю. Освобожусь через столько-то и мы поиграем» и неукоснительно их соблюдайте. Буквально дня непреложных правил хватает, чтобы они усвоились и начали действовать. Завтра будет легче, да и обид не останется — ребёнок же видит, что его манипуляции не сработали, а значит, и обижаться смысла нет.
Нет, конечно, бывают особенно чувствительные дети, нуждающиеся в родительском внимании, и в таком случае придётся создавать послабления. Только пусть лучше эти послабления коснутся самих правил (не час не отвлекать, а по 15 минут непрерывной работы), а не их непреложности. Вы вполне умеете дисциплинировать себя, и своих детей тоже сможете. Но подучиться нужно будет, тут я не буду лукавить.
Самое сложное, с чем столкнулись мы, это не детей приучить к мысли о работающих на дому родителях, а собственных родителей и друзей. Почему-то многие начинают считать, что раз ты дома, то ты доступен на 100%, и здесь приходят на помощь самые простые способы: отключаете звонок телефона, НЕ берёте ни при каких обстоятельствах телефонные трубки, если вы заняты и если звонок не по работе, каждый вечер объясняете обиженным мамам, что если что-то супер срочное, пусть напишут смс, а не пытаются оборвать телефон. Вы его всё равно не возьмёте, а на смс отреагируете быстрее.
5. А отдыхать-то можно?
Нужно! Отдыхать, устраивать себе перерывы, переключаться с одного вида деятельности на совсем другой (быт, семья) не можно, а нужно. Я уже слышу возмущённые возгласы начальства, за что дескать мы им деньги платим, но напомню, что человеческий мозг не в состоянии работать на полную катушку в течение долгого времени, а прерываться на отдых каждые 45-60 минут закреплено в рекомендациях врачей. К тому же, на работе мы тоже не сидим по все 8 часов безвылазно — перерывы на покурить, кто курит, сходить в туалет, прогуляться до кулера, пообедать, попить чаю с коллегами, просто поболтать с коллегами на разные темы, — всё это присутствует в офисной жизни и вряд ли будет искоренено (потому что вредно такое искоренять). А дома, как несложно догадаться, расстояния меньше, чем в офисе, да и когда попить чаю, устанавливаете только вы, а не пьёте с кем-то за компанию. Поэтому временных потерь на всякие мелочёвки дома куда меньше, чем на рабочем месте, и вполне можно скомпенсировать их более длительными, по 10-15 минут, отлучками на домашние дела.
Честно скажу, я трудоголик, и мужу приходится временами меня буквально выковыривать из-за стола, чтобы я наконец отдохнула. Да и мне, когда у него авралы, чуть ли не силком вытаскивать его нужно, чтобы он встал и размялся — столько сидеть вредно для позвоночника! Поэтому конкретно в нашей семье задача не в том, можно ли отдыхать. А в том, чтобы наконец уже отправиться на перерыв.
6. «Лучший отдых — это смена деятельности!»
Твердили мне с детства мама, бабушки и учителя. Что ж, возможно, они правы: когда работаешь копирайтером, а значит, постоянно у монитора, читаешь статьи по заданной теме и пишешь тексты, а «на отдых» уходишь в соцсети или читаешь статьи, но уже другие, в интернете, то к концу дня чувствуешь себя лимоном, из которого сразу взяли и цедру, и сок, хотя ведь вроде перерывы-то делались!
Делались, да неправильно. Сидеть у монитора, а на отдыхе снова продолжать сидеть у монитора — удовольствие прямо сейчас приятное, но в перспективе сомнительное. Как отдыхать тогда? Я читаю книги, бумажные. Ещё я волонтёрю в благотворительной организации и вяжу в роддомы пледы из шерстяной пряжи. За время отдыха успеваю несколько рядов туда-сюда провязать, голова вполне за это время восстанавливается. Можно тот же чай попить, или почитать вслух книгу детям, или помыть накопившуюся посуду, подмести крошки с пола, продумать меню ужина. Вариантов много. Даже небольшая зарядка, для которой в офисе нет ни места, ни особо времени, дома удаётся на ура, а уж как тело потом благодарит, ммм…
Муж за перерыв успевает сходить в соседний магазин, или помыть посуду, или провести время с детьми, проверить уроки, помочь по ходу уроков. В итоге каждый развлекается, как может, а работа делается, и дела делаются, и семья скорее живая.
Полагаю, каждый из вас сможет определить для себя лучший вариант для перерывочных минут и потратить их с наибольшей пользой и удовольствием. Только оторвитесь уже от мониторов, ей-богу!
7. Это гадкое домашнее обучение
На самом деле вопрос домашнего обучения настолько обширен, что под него впору отдельную простыню текста печатать, но здесь, в условиях карантина, нельзя не упомянуть и про него тоже.
Итак, что делать, если дети пос-то-ян-но дома? У нас с мужем ответ пока один: дать им в руки все возможные гаджеты и свалить к своим ноутам работать. Правда, раза два-три за день мы отбираем телефоны и суём под милые носы книги, и эти книги, слава Богу, читаются, но мороки с книгами больше: приходится чаще отвлекаться, объяснять, что означает это вот слово или что именно имел в виду автор, но мы строгие родители. Так что в ущерб себе заставляем дитятей читать книги. Ещё можно нагружать их, детей, домашней работой, но опять же лучше контролировать процесс, поэтому бытовые обязанности выпадают на время, когда папа или мама могут работать вполглаза.
Уроки. Нам повезло и наша школа с середины недели отправила детей не в домашнее плаванье, а прямиком на каникулы, однако опыт изучения материалов на дому уже есть — зимний карантин по гриппу тоже сопровождался домашним образованием. Обычно школы предоставляют материалы и ссылки для изучения, так что с подбором источников информации проблем нет. Проблема в усидчивости только. Ну, тут приходится брать себя в руки и по очереди распределять, кто сидит с детём и контролирует усваивание информации. Зимний опыт показал, что первые три дня контролировать приходится постоянно, затем полтора дня можно лишь изредка заходить и проверять процесс, а потом вообще только результат отсматривать. Но это — наши дети. Как вы со своими справитесь, я не знаю, честно. То, что справиться вполне можно и это по силам почти любому родителю, хорошо написано у Петрановской и Гиппенрейтер. Какие-то методы можно урвать и у Монтессори, но нужно освежить в памяти её постулаты, а не просто делать «мне помнится, что было вот так» — помнится, возможно, совсем неправильно.
В общем, бояться домашнего обучения не стоит, я знаю семьи, где вообще весь процесс обучения проходит как раз дома, и ничего. Никто не умер и на второй год не остался, а объём школьных знаний успешно усваивается и в периметре любимых стен.
8. Ещё могу посоветовать…
- распределить бытовые обязанности и следить за справедливостью их выполнения. Когда двое, трое или четверо, а то и больше, людей находится в одном помещении, хлама, мусора и грязной посуды становится очень много, несопоставимо много с временами, когда дома все скапливались только утром и вечером. И если «прибирать будет одна мама», эта же мама через неделю всех порешит, а мы против насилия;
- максимально облегчить быт. Современная техника очень облагораживает человека, поэтому посудомоечные машины, роботы-пылесосы, мультиварки, увлажнители воздуха, кофеварки, термопоты — если до сих пор не куплены, пора купить и чувствовать себя пресловутым «белым человеком», простите мне этот расизм;
- мыть руки, протирать салфетками гаджеты;
- почаще вставать и разминаться, а ещё пить чистую простую воду;
- помнить, что работы много и она никуда не денется. Это в офисе мы могли встать в 7 часов вечера и уйти домой, а из дома уходить некуда, поэтому в 7 железно (ну или какой у вас там график) закрываем ноутбук, отключаем мессенджеры и идём отдыхать к семье, ну или на балкон, думать в одиночестве о судьбах мира. Тут уж какие в данный момент потребности у конкретного человека, сами понимаете.
В общем, жизни на Марсе, может, и нет, зато работа в домашней обстановке — очень даже есть. Работать её можно, и это не феерически сложно. Надеюсь, наш опыт хоть немного подсветил вам способы решения этих проблем.