Когда в семье двое и больше детей, конфликты случаются регулярно. Но одно дело: спорить, кому достанется последний кусок торта, и совсем другое – бороться за мамину любовь. В последнем случае выросшие дети нередко обращаются к психологу с жалобой: «Родители всегда обожали моего брата а я бала на вторых ролях». Как найти в себе силы отпустить прошлое и простить родных?
Стереть обиды
Психологи настаивают: не стоит вываливать на родителей все детские обиды. Это вызовет лишь новые конфликты и непонимание. Есть вероятность, что мать с отцом начнут доказывать правильность своих воспитательных методов или отнесутся к вашей претензии несерьёзно. Да и сами подумайте, вряд ли они ущемляли вас осознано. Скорее всего, это получилось непроизвольно, они не думали, что задевают ваши чувства. Лучшим решением будет принять родных со всеми недостатками и не пытаться переделать их. Тем более, что это практически не возможно. Вы просто потратите время и собственные нервы.
Вы – взрослый человек, а значит, независимы от родителей. Взрослый имеет право строить жизнь так, как ему хочется, существовать в гармонии со своими желаниями и чувствами. Детские травмирующие обиды лучше оставить в прошлом.