В ближайшее время многим прийдется остаться дома и поработать какое-то время удаленно. Как настроить себя на рабочий лад и не позволить домашним делам отвлечь себя.
- Одежда
Проснувшись с осознанием того, что не надо никуда спешить, так и хочется остаться в пижаме. Но этого не стоит делать по нескольким причинам. Во-первых, может неожиданно понадобиться поговорить с кем-то по видеосвязи и вы будете чувствовать себя не очень уверено в такой одежде. Во-вторых, очень сложно настроиться на работу. Вас все время будет тянуть вернутся в кровать и поваляться.
2. Выберите место для работы
Очень важно выбрать подходящее место. Вам должно быть там комфортно сидеть и ваши близкие не должны отвлекать вас. Очень хочется остаться в кровати, но пусть спальня останется вашим личным местом. Это поможет вам разделить рабочую часть жизни от личной.
3. Просыпайтесь заранее
Вам необходимо подготовиться к рабочему дню не только физически, но и умственно. Проснитесь заранее и подготовьтесь к рабочему дню. Лучше соблюдать привычный режим дня, иначе потом будет сложно вернуться в офис.
4. Не позволяйте себе перерабатывать
Находясь дома вы можете увлечься и забыть об обеденном перерыве, а так же и об окончании рабочего дня. Следите за временем и обязательно делайте перерывы.
5. Не забывайте про общение
Обязательно общайтесь после работы. Это может быть просто видеозвонок. Социальные связи очень важны для нас. Одиночество и самоизоляция может вызвать депрессию и апатию.
6. Закрытые двери и наушники
Джеймс Хиггиндботем советует соблюдать такое правило «Если дверь закрыта, пожалуйста, не беспокойте, кроме случаев пожара и утери конечностей». Приучите своих домашних к тому, что закрытая дверь означает, что вы на работе и вас нельзя беспокоить. Наушники и подходящая музыка помогут вам сосредоточиться на работе.
И самое важное - никакого интернета!
Безусловно интернет нужен для вашей работы и вы должны им пользоваться. Но сколько раз вы в день вы отвлекаетесь на социальные сети или просто пролистывали новости? Это никак не способствует выполнению ваших рабочих задач.