Рекомендации, чтобы не заразиться Covid-19 (короновирусом)
ЧТО ЭТО ЗА ЗАРАЗА?
Для начала, что такое коронавирусы? Оказывается, это давно известное ученым семейство вирусов (Coronaviridae) размером 80-160 нано миллиметров. И они являются возбудителями острой респираторно-вирусной инфекции (хорошо всем известная аббревиатура ОРВИ).
К дезинфицирующим средствам коронавирусы обладают низкой устойчивостью. Что обнадеживает. Но не должно внушать лишних надежд. Нынешний штамм вируса пока плохо изучен, и от него нет специального лекарства.
Механизмы передачи нового типа коронавируса:
- воздушно-капельный (когда рядом с вами кашляют и чихают, сморкаются);
- контактный (через рукопожатие с больным человеком, потрогали дверную ручку, которой ранее касался инфицированный и т. д.);
- фекально-оральный (мойте руки с мылом не только после туалета, но и до того).
КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ КОРОНАВИРУС?
Основные симптомы заболевания схожи с симптомами атипичной пневмонии или тяжёлого острого респираторного синдрома: высокая температура, утомление и общая «непонятно откуда взявшаяся» слабость, кашель с небольшим количеством мокроты, одышка, сдавленность в груди (когда ощущение, что тяжело вздохнуть).
Чаще всего инфекция, которую провоцирует коронавирус, проявляется в респираторной форме. Но встречается и «кишечная» разновидность – в основном у детей. Напоминает «кишечный грипп»: пищеварительное расстройство, рвота...
ОРВИ, которое возникает под действием коронавируса (не нового штамма – с ним пока многое неясно, а вообще), обычно достает человека нескольких дней к ряду. И заканчивается, как правило, полным выздоровлением. Но это не точно…
Вызываемым новым штаммом коронавируса осложнениям присущ высокий показатель летального исхода (38%), поскольку течение болезни сопровождается острой дыхательной недостаточностью.
КАКИЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ?
К сожалению, каких-то особых мер предосторожности, которые бы однозначно помогли избежать заражения новым штаммом коронавируса, нет, признают в Роспотребнадзоре. Все рекомендации стары как мир, хотя есть среди них и несколько специфичных, а именно:
1. не стесняться использовать индивидуальные маски, особенно в местах с большим скоплением людей, и как можно чаще их менять (через 2-3 часа, не носить весь день);
2. мыть руки с мылом (или вытирать салфетками с содержанием спирта и применять спиртсодержащие гели, которые продаются в каждой аптеке и во всех супермаркетах на кассах) после посещения мест массового скопления людей и перед приемом пищи;
3. по возможности избегать тесного контакта с любым человеком с симптомами простуды или гриппа;
4. при первых признаках заболевания немедленно обращаться за медицинской помощью в лечебные организации (не попадаете к участковому терапевту – смело вызывайте «Скорую»), не допускать самолечения;
5. если недавно были в Китае, то при обращении за медицинской помощью обязательно информировать об этом врачей;
6. не ездить в ближайшее время в Китай и в другие страны, на территории которых зафиксирована эпидемия коронавируса;
8. употреблять только термически обработанную пищу, бутилированную воду;
9. не посещать рынки, где продаются животные, морепродукты (новый штамм коронавируса начал стремительно распространяться с рыбного рынка в китайском городе Ухань);
10. не посещать зоопарки, культурно-массовые мероприятия с привлечением животных;
11. чаще проветривать жилые и общественные помещения, подвергать их влажной уборке.
НЕ БОЛЕЙТЕ