Наверняка вы замечали, что радостные мгновения жизни мы проживаем легко, мало того - нам хочется их продлить. Но они проживаются быстро, и, как бы мы ни старались, у нас не получается закрепиться в высоких вибрациях. А когда мы сталкиваемся с переживанием, которое несет на себе печать - «негативное», мы уже не можем включить ту легкость, которая присуща «приятным» состояниям.
Не надо прятаться от своих «негативных» эмоций (гнева, страха, злости, недовольства, обиды и т.д.), а надо их ПРОЖИТЬ! Позволить себе их прочувствовать, признаться себе в том, что: «ДА, я это ЧУВСТВУЮ! Именно сейчас чувствую! И я имею на это право!» Пропсиховаться, прозлиться, выплеснуть из себя. Главное – не прятаться в себя, потому что «я ведь такая духовная развивающаяся личность, и это так плохо чувствовать то, что я сейчас чувствую. Так нельзя. Я выше этого. Я иду к просветлению. Я не опущусь до их уровня непонимания» Если вы что-то такое чувствуете, то позвольте себе это чувствовать. А потом уже начните