Везде люди говорят, что энергетики очень вредны, а некоторые утверждают, что они даже вреднее алкоголя. В этой статье мы подробно рассмотрим действие энергетиков на организм.
Автор данной статьи не пропогандирует употребление алкоголя и энергетических напитков!
За основу возьмем состав энергетика "adrenalinе rush"
состав:подготовленная питьевая вода, сахар, диоксид углерода, регуляторы кислотности (лимонная кислота Е330, цитрат натрия Е331, фосфат калия Е340), таурин, D-рибоза, L-карнитин, натуральный кофеин (27,8 мг/100 г напитка), витамин C, инозит, экстракт гуараны, экстракт женьшеня, витамин B6, витамин B12, краситель натуральный бета-каротин (провитамин А) Е160а, мальтодекстрин, натуральный ароматизатор «Adrenaline Rush».
Плюсы этого напитка:
- Повышает давление, укрепляет сердечнососудистую систему
- Снижает головную боль
- Кофеин может действовать как слабительное, мочегонное средство
Но минусов гораздо больше:
- Нарушение сердцебиения.
- Перевозбуждение.
- Психические расстройства.
- Может спровоцировать боли и спазмы в области живота.
- Хроническая бессонница.
- Половая дисфункция.
- Депрессия.
- Вызывает зависимость.
- Высокая калорийность может вызвать набор веса.
- Высокое содержание сахара оказывает разрушительное действие на зубы.
Возьмем алкогольный напиток шампанское(Шампанское – это белое игристое вино, полученное из определенных сортов винограда путем вторичного брожения содержимого в бутылке):
Плюсы:
- Оно оказывает стимулирующее действие на нашу дыхательную систему
- Тренирует мышцы легких
- Улучшает моторику кишечника
- Помогает желудку делать свою работу
- Стимулирует работу всей пищеварительной системы
- Способствует нормализации желчеотделения
Минусы:
- Ввиду наличия газов прием натощак способен повышать кислотность желудка и вызывать обострение хронических заболеваний пищеварения;
- Благодаря своим особенностям этот вид алкоголя быстрее других всасывается, быстрее вызывает опьянение, возникает более тяжелое похмелье наутро;
- Быстрое опьянение способствует потере контроля над организмом, что может провоцировать приступы агрессии даже после, казалось бы, небольшого количества алкоголя. Для этого напитка также более вероятна возможность эпизодической потери памяти;
Вред напитка как алкогольного заключается в следующих моментах:
- В обществе принято более легкое и снисходительное отношение к шампанскому, потому что оно похоже на обычную газировку. Однако точно так же оно вызывает алкогольную зависимость и пристрастие. У женщин развивается быстрее, чем у мужчин, и этому есть научные доказательства.
- В процессе разложения алкоголь вызывает брожение в кишечнике, что чревато интоксикацией, возникновением колитов, поносов или запоров;
- Происходит повреждение печени, так что и шампанское способно вызвать цирроз этого органа;
- После расширения сосудов наступает их спазм, поэтому увеличивается риск инфарктов и инсультов.
- Обладает довольно высокой калорийностью, особенно сладкое или полусладкое;
- Головной мозг испытывает на себе непосредственное действие алкоголя: нарушается память, внимание;
- Может нарушаться зрение, способность восприятия различных цветов;
- Алкоголь разрушает эритроциты (красные кровяные тельца), которые отвечают за перенос кислорода к тканям организма.
- Для женщин этот алкогольный напиток может быть опасен бесплодием, нарушением овуляции, процесса оплодотворения яйцеклетки или имплантации плода.
- Беременная женщина может навредить ребенку, поскольку для плода опасная концентрация определяется в разы меньше, чем для взрослого человека. Это может быть вредно для дыхательной системы, что будет выражаться в появлении проблем с вентиляцией легких, в респираторных заболеваниях после рождения.
- Опасность для женщин увеличивается из-за того, что алкоголь, в том числе шампанское, наносит вред без возможности восстановления функций репродуктивной системы. У мужчин этот вред для организма нейтрализуется в течение 3-4 месяцев после прекращения приема спиртного.
Исходя из всего этого, можно сказать, что алкоголь, даже самый легкий намного вреднее, чем энергетик, ведь вредных воздействий на организм у энергетического напитка гораздо меньше. Но все же этот напиток тоже вреден.
Итог: лучше не употреблять энергетические напитки лицам, не достигшим 14 лет.