Карантин шагает по миру. Все больше семей – и обычных, и приемных — полным составом остаются дома. С удаленной работой для взрослых, дистанционным обучением для детей, необходимостью постоянно делить свое внимание между всеми членами семьи, заботами и тревогами.
Специально в помощь папам и мамам мы в фонде «Измени одну жизнь» подготовили подборку поддерживающих и вдохновляющих лайфхаков от опытных приемных родителей и психологов.
Как справиться с тревогой: https://changeonelife.ru/2018/09/07/trevoga-kak-vy-jti-iz-sostoyaniya-ozhidaniya-udara-sovety-psihologa/
Как бороться с агрессией: https://changeonelife.ru/2019/07/23/kak-borot-sya-ne-s-rebenkom-c-ego-agressiej-sovety-roditelej-psihologov/
Как отучить ругаться: https://changeonelife.ru/2019/10/15/materitsa/ и обманывать: https://changeonelife.ru/2019/11/13/kak-otuchit-vrat/
Как наладить сон: https://changeonelife.ru/2020/01/17/kak-naladit-son/
А также как спастись от выгорания, усталости, сохранить мир в семье и многое другое: https://changeonelife.ru/2020/03/19/na-karantine/
Надеемся, эти советы помогут вам и дальше уверенно вести по житейскому морю свой семейный корабль, сохраняя на борту порядок, уважение, взаимопомощь, дружбу и любовь.