Советы элементарные,но действенные.
Мыть руки чаще.
Мыть руки не только дома,но и на работе или в кафе.Желательно антибактариальным мылом.
Иметь с собой спиртовые салфетки.
Пусть они не такие араматные,и не такие дешовые как другие,но пользы от них больше.
Выполнять работу в одноразовых перчатках.
Если Вы работаете с людьми,очень рекомендую работать в одноразовых перчатках,чтобы не зарозиться от людей чем-либо.И менять их по возможности.
Особенно если у Вас есть порезы на руках,нужно чтобы они были защищены.
Отказаться на время от посещения общественных мест.
Лучше пока отказаться от посещения мест общественного пользования.
Кафе,кино,парки,трц.
Почему? Вы же не знаете здоров ли человек который находится рядом с вами или нет.
В продуктовые магазины лучше ходить реже,сделав запас. Но не надо поддаваться панике и делать из своей квартиры склад еды.
Статья о том,сколько еды у меня в запасах.
Расплачиваться картами.
Чтобы снизить контакт с людьми,советую расплачиваться картами.Это и быстрее чем наличными,и безопаснее.
Тут я рассказала почему я плачу исключительно картой.
Отказаться от поездок в общественном транспорте,если такое возможно.
В общественном транспорте ты зажат со всех сторон,и не всегда окружён здоровыми людьми.
Пользоваться услугой такси. В основном это дешевле и быстрее.Особенно если ездить в компании друзей это выходит дешевле чем проезд на автобусе|метро.
В Этой статье я рассказала почему я пользуюсь услугами такси.
Отказаться на время от контакта с людьми.
Отказаться от телесного контакта с не знакомыми людьми.Без всяких рукопожатий и целовашек обнимашек при встрече.
Остаться дома если плохо себя чувствуешь.
Зачем быть эгоистом и разносить заразу? Ничего страшного не случится,если ты неделю посидишь дома полечишся.Так и ты быстрее пойдёшь на поправку и обезопасишь других людей от возможности зарожения.Ибо не у всех есть иммунитет.