Конный туризм - вид активного отдыха и спортивного туризма с использованием животных (лошадей, пони, ослов, верблюдов, собак, оленей, слонов и т.п.) верхом или в упряжи в качестве средства передвижения. В конный туризм входит 5 дисциплин:
- конно-полевые выезды (выезды в поля, прогулки верхом)
- конные маршруты (походы, путешествия)
- дистанции (TREC)
- дистанции упряжки (TREC в упряжках)
- соревнования пастухов.
Конные маршруты по продолжительности могут быть от одного часа до нескольких дней. Конные маршруты от одного часа до одного дня с возвращением на конюшню называются конно-полевыми выездами. Маршруты от четырех дней называются походами. Конно-полевые выезды (конные прогулки, поездки в лес и/или поле) - конные, чаще верховые, поездки за пределы конюшни от 1 часа до 4 дней. Возможны однодневные походы с возвращением на конюшню/конную базу.
Категории сложности конных маршрутов по длительности и протяжённости:
I категория — не менее 6 дней и 150 км;
II категория — не менее 8 дней и 200 км;
III категория — не менее 10 дней и 300 км.
Экипировка
Экипировка конного туриста включает в себя, как правило, то же снаряжение, что и для пеших походов, но с некоторыми существенными различиями. Для конного туризма необходимы следующие элементы экипировки:
- Сапоги — для защиты голеней от натирания;
- брюки спортивного покроя, не сковывающие движений при посадке в седло;
- спортивный костюм;
- кроссовки;
- х/б носки;
- головной убор;
- лёгкий свитер;
- ветровка или штормовка;
- дождевик.
Преимущества и недостатки
Среди преимуществ необходимо отметить активную нагрузку на все группы мышц и активизацию обмена веществ во время верховой езды, возможность сбросить психоэмоциональное напряжение и расслабиться, находясь в максимальной близости к живой природе. Ещё один плюс – большинство туристических конных маршрутов проходит через заповедники и национальные парки, захватывают горные и лесные тропы, что предоставляет хорошую возможность как можно ближе познакомиться с природой разных мест, изучить ее.
К недостаткам конного туризма можно отнести тот факт, что он подходит не всем из-за того, что необходимо на срок похода взять на себя ответственность за животное, являющееся транспортом, ухаживать за ним не менее аккуратно, чем за собой. Подобное условие не каждому по силам выполнить. Недостатком является и то, что у неопытных наездников, даже при невысокой сложности маршрута, очень быстро испытывают усталость группы мышц, которые обычно не несут нагрузки в повседневной жизни – в основном это касается ног, и дальнейшее путешествие будет несколько дискомфортно, пока мышцы не привыкнут к увеличившейся нагрузке и не придут в норму. Также конный туризм противопоказан при таких болезнях, как гипертония, декомпенсация сердечной деятельности, тромбоз вен, язвы голени, а также в период реабилитации после инсульта, при нарушениях равновесия, при заболеваниях почек и мочевого пузыря, при гинекологических заболеваниях.