Турецкая баня заслужила признание от всего мира. Она считается одним из самых мощных и ярких явлений исламской культуры, истинное предназначение, которого выходит за рамки оздоровительной и гигиенической процедуры. Лечебные свойства хамама известны с древнейших времён. Великий арабский врач Авиценна доказал турецкому народу, что эта баня улучшает кровообращение и дыхание, помогает избавиться от лишнего веса при регулярном посещении, спасает от бессонницы и нервных расстройств, восстанавливает голосовые связки.
В Турции хамам уже давно стал центром общественной жизни, где все равны – богатые и бедные, молодые и старые, некрасивые и привлекательные. В этом месте любой человек на какое-то время уединяется от мира, поправляя своё здоровье и очищая своё тело. Причём его могут посещать в любое время, как мужчины, так и женщины. Здесь также принято отмечать важные события в жизни. Например, если у младенца появился первый зуб или нужно провести предсвадебный обряд купания для невесты, которую моют и парят родственники жениха.
Процедура посещения хамама.
Процедура посещения хамама состоит из пяти этапов: разогрев всего тела, энергичный массаж, пилинг, намыливание и обливание водой, релаксация. Начинается посещение бани с того, что клиента в раздевалке заворачивают в полотенца. Под них нужно надеть купальник. Одно полотенце оборачивают вокруг талии, второе вокруг плеч, третье вокруг головы. Интимные места принято скрывать под ними, поскольку оголение этих мест считается оскорблением посетителей и грехом. Пол в хамаме всегда горячий, поэтому нужно обязательно одеть специальную обувью. После того, как будете готовы, вас заведут в помещение под названием харара, где вы будете сидеть в клубах горячего пара, пока не разогреются ваши мышцы и суставы.
Когда ваше тело полностью разогреется, банщик предложит вам пройти на восьмиугольный выступ для массажа. Камень, на который вам нужно лечь, горячее, чем воздух в бане. Вы начнёте сильно потеть, а мышцы расслабятся до конца. Турецкий массаж состоит из множества различных движений – повороты в суставах; вытягивание рук, ног, позвоночника и т.д. Нагрузка чередуется с расслаблением, поэтому ощущения от массажа могут сопровождаться сначала криками, а потом стонами от облегчения и наслаждения. Турецкий массаж сравним с серьёзной спортивной нагрузкой.
После массажа наступает этап депиляции. Эта процедура происходит по желанию и занимает всего несколько минут. У мусульман принято удалять волосы с тела из-за жаркого климата. Депиляцию делают цирюльники при помощи специальной пасты из растительных компонентов или путём простого бритья.
После этого банщик одевает на руку жёсткую варежку, которая называется кесе. Её изготавливают из верблюжьей шерсти или конского волоса. Ей начинают тереть ваше тело. Все мёртвые частички кожи моментально отшелушиваются и тело становится гладким. Потом банщик выльет вам на голову таз холодной воды. После этого вас намылят специальной горячей пеной при помощи мягкой мочалки из растительных волокон. Это очень приятные ощущения. Потом происходит многократное обливание водой, чтобы смыть всю пену.
После завершения комплекса банных процедур вас проводят в комнату отдыха, которая называется маслак. Тут вы сможете выпить травяной чай, почитать книжку, покурить и просто отдохнуть.