Как справится с тревогой ? Меня все спрашивают :"Юль, надоела со своим позитивом, посмотри , что творится, как быть, что делать?". А вам будет легче , если я тоже начну паниковать ? Я подготовленный боец. Рядом с нами современный медцентр в Коммунарке. Я принимаю каждый день как данность , волю божью. Переживаю ли я? Переживаю за своих близких , все мои родные и любимые люди раскиданы по всему миру ! И я поддерживаю их психологическое состояние , а это 100% залог успеха. С этого начинается каждый день мое утро. Моя душа , мое сердце сейчас с каждым из них , место есть для каждого. Я была ни в одной экстремальной ситуации , я очень подготовлена. Но это огромная , колоссальная работа над собой, и ни один год. Сейчас трудно старикам , поддержите их , люди падают духом , при просмотре новостей , оберегайте их С детьми можно начать развивать новые направления, одно из них , можно начать вести канал на Youtube ,и страничку в Like. За этим будущее .Карантин закончится ,а у вас раскрученный запущенный контент. Танцуйте , пойте любимые песни, слушайте музыку высоких вибраций, классику.