По статистике наибольший процент разводов приходится в первые годы после рождения ребенка. Это серьезное испытание для любой пары; именно после появления нового члена семьи сразу вскрываются все острые углы во взаимоотношениях, выходят все непроработанные моменты, к которым еще регулярно добавляются новые. Рассказываем об основных стратегиях поведения для молодых мам, которые помогут сохранить отношения.
Больше внимания к мужу. Совершенно естественно, что после рождения ребенка все внимание переключается на малыша. Родителям необходимо адаптироваться в новых ролях, но часто этот период характеризуется полным невниманием молодой мамы по отношению к мужу. Однако всегда стоит помнить, что ребенок является плодом вашей любви, а не центром вселенной. Обязательно регулярно находите время исключительно для вас двоих и не стесняйтесь просить помощи у бабушек или друзей - несколько часов в неделю вряд ли их серьезно затруднят, а для молодых родителей возможность спокойно провести время наедине иногда равна всем сокровищам мира.
Уделяйте время себе. Ребенок - чрезвычайно энергозатратное явление для любой семьи. Порой не хватает сил добраться до ванной, и обычные ранее маникюр, шоппинг и посиделки с подругами представляются роскошью. Однако если нет возможности оставить ребенка с папой или бабушками, то затраты на няню можно воспринимать как инвестиции в благополучие мамы. А связь между счастливой и спокойным ребенком самая прямая!
Меньше паники. Разумеется, что на родителей накладывается многолетняя ответственность за своего ребенка, однако не стоит делать из мухи слона. Если смотреть на вещи проще и избавиться от чувства гиперответственности, то многих конфликтов в семье можно избежать. Не забывайте, что ребенок будет во многом копировать ваше поведение, чтобы затем воспроизвести его в своей собственной семье. В некоторых моментах полезно посмотреть на себя со стороны и честно ответить - какой пример я показываю для своего ребенка?
А какие еще советы вы бы дали молодой семье? Напишите в комментариях!