25 лет назад молодая женщина услышала диагноз, который звучал как приговор – рассеянный склероз. Но любовь к жизни не покидает ее до сих пор и позволяет радоваться каждому мгновению.
Татьяна Михайловна всегда рада гостям. Правда, из-за сложности в передвижении каждый раз приходится долго и тщательно готовиться к их приходу. В доме должен быть порядок, а хозяйка просто обязана хорошо выглядеть и улыбаться. Да и рассказать всегда есть о чем: несмотря на инвалидность, Татьяна Михайловна любит путешествовать.
- Людям с моим заболеванием государство выделяет путевки в санаторий 1 раз в 3 года. Я, конечно, очень благодарна, что есть такая возможность, но для человека, который любит путешествовать, это очень редко. Я коплю на поездки, откладываю с пенсии потихонечку. Выбираю места, где есть лечебные санатории и необходимые условия. Горячий ключ, Анапа, Геленжик – везде очень красиво. И горы великолепные, чистый воздух, красивые виды. Море у нас просто чудесное. Помню, в молодости пляжи были полудикие, неухоженные. Сейчас - грех жаловаться. На побережье все обустроено, чисто, красиво. Людей очень много, но меня это не смущает. Люди у нас добрые и отзывчивые. Я, конечно, приезжаю туда не одна, а в сопровождении дочки. Но если она вдруг куда-то отлучиться, обязательно кто-нибудь из прохожих подойдет, предложит помощь или просто поговорит. Приветливые люди, добрые.
20 лет борьбы
Болезнь впервые проявилась у Татьяны Михайловны, когда ей было 48 лет. Она была женщиной в расцвете сил.
- Я работала воспитателем в детском саду. Вдруг заболела ножка. Пролечилась, а через какое-то время опять боль и слабость вернулась. Тогда прошла уже полное обследование, и прояснился диагноз. Но ходила долго. Стала соблюдать все рекомендации врача и, в результате, получалось очень долго держать ремиссию. На коляску пересела только 5 лет назад, болезнь понемногу берет свое. Но я стараюсь за собой следить. Дети помогают, но живу я одна и максимально справляюсь с бытовыми проблемами самостоятельно.
Закаляйся, если хочешь быть здоров
Татьяна Михайловна поделилась с нами секретами здоровья и долголетия, которые помогают ей до сих пор чувствовать себя бодрой, невзирая ни на что.
- Очень важно обливаться холодной водой по утрам. Это нужно не только больным людям, но и здоровым. И детей надо к этому приучать. Все думают, что холодно, но это не так. Я попробовала, когда уже заболела. Боялась, но смогла преодолеть и приучила свой организм. Теперь я умываюсь только холодной водой. Когда ноги позволяли, по утрам я обливалась целиком, из ведерка. Сейчас уже физически не получается обливаться. Но я эти процедуру закаливания не оставила. Беру вафельное полотенце, смачиваю холодной водой, и обтираюсь. Эффект очень хороший. После обтирания чувствую себя молодой и бодрой. Вы вот не делаете никто, боитесь, а очень зря. Это нужно обязательно, чтобы кровообращение хорошо работало, и иммунитет был крепкий.
По рекомендациям врачей, Татьяна Михайловна каждый день делает посильную зарядку и легкий массаж. Она коротко называет все эти мероприятия: «заниматься собой».
По старинным рецептам
Ежегодно наша героиня проходит обследование и курс лечения в больнице. Это базовые требования терапии рассеянного склероза. Все остальное время Татьяна Михайловна лечится самостоятельно настойками и отварами собственного приготовления.
- В летний период я покупаю ягоды по сезону: малину, клубнику, калину, рябину. Делаю из них вытяжку и ставлю настойку. Потом добавляю туда полезные травки (пустырник, шалфей, мяту) и мед. Получается витаминизированный травяной сироп, ничуть не хуже разных бальзамов, которые рекламируются и продаются в аптеках.
Татьяна Михайловна усердно следит за собой и своим здоровьем. Строгое соблюдение врачебных рекомендаций, зарядка и закаливание наполняют каждый ее день. Но главное, ее не покидает желание жить, двигаться, общаться и путешествовать. Каждая прогулка приносит ей не только глоток свежего воздуха, но и удовольствие от той красоты, которая окружает всех нас. Счастлив тот, кто научился замечать прекрасное, любить жизнь и верить в доброту и искренность людей.
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал