Книга «Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию» автор Аджан Брахм. Он «медитационный наркоман», как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах — основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге — одни из самых лучших, а для опытных практиков — не имеют себе равных по яркости описания. В книге Аджан Брахм приводится цитата «Будда говорил: «Луна – это ум человека, а облака – это пять органов чувств». Замечательный образ, мозг человека не идеальный, так же как Луна, которая отражает только 7% солнечного света, могла быть как зеркало. К тому же есть странное явление, в лунном свете температура меньше, чем в тени луны. Облака это одежда, закрывающая истинную красоту тела, созданного природой. Облака это СМИ, которые забивают голову избытком информации, в которой свой ум не находит места, потому что не может найти ничего нового. Этой зимой в интернете видел прогноз погоды на месяц