Любой кризис — это неприятно. Но кризисные моменты, в основном, и дают толчок для дальнейшего развития. Человечество эволюционировало именно в такие моменты.
Если бы меняющиеся условия окружающей среды не заставляли нас к ним приспосабливаться, перестраиваться и находить новые решения, мы бы так и остались на самой первой ступени развития.
Кризисы были, есть и будут — это нормальное явление. Другое дело, как себя вести во время этих кризисов, чтобы выйти из них с минимальными потерями? Я выбираю мыслить позитивно и настраиваться на лучшее 👇
✅Я верю в себя! Я верю, что могу всё!
✅Я доверяю окружающему миру!
✅Моя иммунная система сильная!
✅Моё здоровье крепкое!
✅Я легко справляюсь со стрессом и нахожусь в полной гармонии с собой!
✅Мне легко дышится, каждый вдох наполняет меня спокойствием!
✅С каждым днём моя жизненная энергия растёт!
✅Я нахожу самый лучший выход из любой ситуации!
✅Позитивные мысли укрепляют моё здоровье!
✅Деньги приходят ко мне легко и без усилий!
✅Я заслуживаю финансового достатка, полностью обеспечивающего меня и мою семью!
✅Я искренне благодарю Вселенную за те блага, которые она мне преподносит!
✅Я уверенно строю свою жизнь!
Вы можете воспользоваться теми фразами, которые откликаются именно вам! Или на их основе сформулировать свои. Только такие аффирмации будут работать.
Главная задача аффирмации — победа над негативными установками. Помните? Выписываем свои страхи и переводим их в позитивные убеждения. Для каждого страха своя аффирмация. Так мы избавляемся от негатива и одновременно настраиваем себя на позитив!
Не забывайте, что мыслить позитивно вовсе не означает зарывать голову в песок. Позитивное мышление — это не отрицание происходящего! Это реальная оценка ситуации с последующим анализом и выбором тех плюсов, которые мы можем извлечь из этой ситуации!
На чём фокусируемся, то и получаем. Поэтому, логично же фокусироваться на хорошем! Выбор есть всегда. Так зачем выбирать негатив? Оцениваем реально, мыслим позитивно!
Помните про надпись на кольце царя Соломона? 👉 «Всё проходит. И это пройдёт!»
А вы пессимист или оптимист?
Хакуна Матата — вдохновляемся и держим хвост пистолетом! 👍
Эмоциональный фитнес как средство борьбы со стрессом. Тренируемся вместе с Хакуной Мататой
#позитивноемышление #осознанность #саморазвитие #ХакунаМатата
#настраиваемсянапозитив