Как часто мы говорим себе: "Вот на следующей неделе я точно начну изучать языки", или "С понедельника начну заниматься спортом", или "Завтра я сяду на диету". Вариаций может быть много, как звёзд на небе. 💫💫💫 И что происходит? Что мы видим чаще всего?
Чаще всего происходит именно то, что мы так и не начинаем. 😂Откладываем в долгий ящик снова и снова, теряем свою энергию, потому что эти мысли нас не отпускают, и крутятся в нашей голове по кругу, как карусель. 🎡 Бессмысленно и безрезультатно.
И порой кажется, что сил начать нет, что проще оставить всё как есть. Но что-то внутри заставляет снова и снова возвращаться к тому, что так хочется начать. Так как же начать жить здесь и сейчас и не откладывать свою жизнь на пресловутое "потом"? Как научиться находиться в моменте "сейчас" и получать кайф от каждой минуты своей жизни?😮
1. Перестаньте концентрироваться на неудачах и боли. Просто силой обратите свое внимание на что-то приятное, и то, что даёт вам энергию, а не отнимает. Да, именно так! Сначала это будет не просто, но потом войдет в привычку!)☀️
2. Создавайте позитивные моменты сами, творите красоту вокруг себя. Это может выражаться в том, как вы готовите, как ходите, как одеваетесь. Сделайте мир лучше своим присутствием в нём!🌹
3. Не боритесь ни с чем. Борьба - это трата энергии. Правильнее будет направить свою энергию не на борьбу, а на создание того, чего вы хотите получить. Ищите самый легкий путь получить желаемое. Не ищите сложностей. 😉
4. Проводите время с людьми, которые дают вам положительные эмоции. Как бы банально это не звучало, но окружение очень влияет на наши мысли. И часто положительно настроенные люди живут в моменте здесь и сейчас, и ваше подсознание будет считывать эти эмоции, даже помимо вашей воли, и это начнёт проявляться и в вашей жизни тоже!😁
5. Говорите людям, которых вы любите, о своих чувствах здесь и сейчас. Наша жизнь коротка, моменты скоротечны, и пока есть шанс, лучше сказать, как вам дорог тот или иной человек. 💑
6. Не ждите правильного или подходящего момента, чтобы начать жить! Жизнь - она здесь и сейчас! И она уже правильная, такая, какой должна быть!🌎
7. Чаще делайте то, что делает вас счастливыми! Балуйте себя мелочами, любите себя! Окружайте себя вещами, которые вам приятно видеть каждый день. Превратите каждый момент вашей жизни в красивое воспоминание! 🌺
8. Сохраняйте спокойствие, что бы ни случилось. Помните, что каждый момент, который вы тратите на что-то - это ваш выбор! Вам решать, чему посвятить свою жизнь! Вы никому ничего не должны, и если вы что-то делаете, то только потому, что сами выбрали это в настоящий момент. 😍
И помните, настоящее счастье - оно простое, и каждый может впустить его в свою жизнь прямо сейчас!!!💗💗💗