Закрыты школы, детские кружки, некоторые садики. Часть людей перешла на удалёнку. Но даже если вы работаете, у вас наверняка появилось свободное время, которое раньше тратилось на шопинг и секции детей. И этот ценный ресурс мы растрачиваем на чтение мрачных новостей, разговоры ни о чём.
Рассказываю, как провожу время вынужденного сидения дома с пользой. Надеюсь, будет полезно.
1. Онлайн-обучение по приятным ценам или бесплатно
Пока большинство скупают крупы и спички, множат негатив в соцсетях, вы можете развиваться. Многие онлайн-курсы делают сейчас большие скидки, либо открывают на время бесплатный доступ. Когда всё закончится, будете более конкурентоспособным и почувствуете себя увереннее.
2. Генеральная уборка, расхламление
Наведение порядка дома помогает привести в порядок мысли. Монотонные действия во время уборки успокаивают, а результат в виде чистого дома доказывает, что ещё есть вещи, на которые мы можем влиять.
3. Хобби, просмотр фильмов и сериалов, чтение
Я взялась за вышивку крестом, которую откладывала годами. Скачала парочку хороших сериалов, которые поднимают настроение и наполняют мой источник сил.
4. Осознанное общение с семьей
Сейчас нет гонки. Время остановиться и побольше узнать о своих близких — какие мультяшные герои сегодня в почёте у детей, каких блогеров и почему смотрит муж. Пообщаться не на бегу, посмотреть в глаза, подурачиться с ребёнком, вместо того, чтобы его подгонять.
5. Замена вредных привычек хорошими
Сейчас организм должен быть в хорошей форме, чтобы в случае чего противостоять заразе. Я ограничила сладкое себе и детям, т.к. сахар снижает иммунитет. По утрам мы пьем зеленые коктейли — с фруктами, мёдом и зеленью. Планируем начать делать зарядку.
А у вас появилось больше времени? Чем его заполняете? Делитесь опытом в комментариях.
Если статья была полезна, ставьте лайк. И не забывайте подписаться на канал, чтобы не пропустить полезные советы и возможность сэкономить.
Советую почитать:
Накупила красивых коробочек и органайзеров, а порядка так и не добилась