Готов поспорить, практический каждый подумал - читать книги. Но нет, отнюдь не так. Читая книги, смотря ролики на Ютубе я понял то, что - это ложное высказывание. Сейчас я попытаюсь объяснить принцип этого высказывания:
1) Еда
Вы спросите, "а причём тут еда" , я отвечу то, что - еда одна из основополагающих всего, не кушая - вы умрёте, я прав? Да, конечно)
Поймите, если вы будете кушать много, то ваш мозг подумает: "Я наелся, дайка отдохнуть" , если кушать мало, то мозг подумает: "Я не наелся, дай ещё". Нужно найти так называемую изюминку, середину, нужно и не переесть и наесться. Поев "норму" , ваш мозг будет работать нормально, вы будете думать лучше, да и работаспособность повысится. Не верите!? Попробуйте
2) Книги
Ну так считает большая часть людей, не буду утверждать, что это ложь, но все таки...
Читайте книги, развивайтесь.
Личирическое отступление
Научитесь себя мотивировать, для начала просто посмотрите мотивирующие видео, они помогут. Спасибо за потраченное время на прочтение, удачи.
Если бы подписались, то я был бы благодарен)
https://zen.yandex.ru/media/id/5e0f9544612cec00b153ba0b