Всем привет!
Ежедневно мы рассказываем вдохновляющие истории из жизни обычных людей.
Сегодня — о британке, которая сильно набрала вес после того, как родила троих детей. Он полностью утратила уважение к себе, стала объектом насмешек и страдала от проблем со здоровьем.
К счастью, женщине удалось изменить свою жизни. Рассказываем, как это случилось.
Имя нашей героини — Дебби МакКивен. И ей пришлось столкнуться с неприятием общества. Виной тому — внешность.
Дебби начала толстеть в 21 год. Она родила трёх сыновей за три года, а потом вес начал расти.
Дебби не могла его остановить. Она ела, смотрелась в зеркало, видела там некрасивую, одутловатую женщину, и снова ела. В итоге её вес достиг отметки в 165 кило.
«Люди ежедневно смеялись надо мной, — вспоминает Дебби. — Их насмешкам по поводу моего веса не было конца. Они называли меня жирной, уродливой. А однажды две женщины бросили в меня из машины кусок шашлыка».
У Дебби почти не осталось фотографий с тех пор, когда она была толстой. Она даже не фотографировалась с детьми, потому что боялась смотреть на свои фото. И зеркала в её доме тоже не было.
Неизвестно, чем закончилась бы эта история, если бы три года назад у Дебби не начались проблемы со здоровьем.
«У меня было воспаление лёгких, и я попала в больницу. Там мне сделали анализы. Выяснилось, что у меня очень плохая печень. Она выглядела так, будто я алкоголик, хотя я вообще не пью».
Но главный шок был впереди.
«Врач подошёл ко мне и жёстко сказал: "Ты сама сделала это с собой. Если тебе повезёт, ты проживёшь до 50. Но я бы ставил на год". Я помню, какой жуткий страх я испытала после этих слов».
Слова врача подействовали отрезвляюще. Покинув больницу, Дебби начала искать человека, который смог бы помочь ей сбросить вес. Таким человеком оказался Тристан Ли — профессиональный тренер.
«Тристан объяснил мне, что любые диеты бесполезны, пока я не поменяю образ мышления. Всё, что я съем, будет возвращаться снова и снова. До тех пор, как я не стану мыслить как психологически здоровый человек».
Тристан помог Дебби справиться с психологическими проблемами, составил для неё план тренировки и примерное меню.
Спустя три года Дебби удалось похудеть почти на 100 килограмм. Теперь она весит 67 кг. И для 46-летней женщины это норма.
Дебби признаётся, что всё ещё не может привыкнуть к новому телу.
В больших магазинах она может вдруг почувствовать себя лишней. Ей начинает казаться, что люди снова смеются над ней. Но потом женщина вспоминает, что проделала огромный путь, расправляет плечи и шагает дальше.
«Никто не имел права судить меня, когда я была толстой, — говорит Дебби. — И никто не имеет права диктовать мне правила жизни. Раньше я думала, что заслужила злое обращение, потому что была толстой и уродливой. Знаете что? Я его не заслуживала».