Стремительное распространение коронавируса на планете привело к повышенной тревожности и рождению многочисленных мифов среди населения, люди толком не понимают, как уберечь себя и близких от никому неизвестной заразы.
Сложившиеся ситуация схожа с тем, что показывают в фильмах об апокалипсисе: люди скупают продовольствие, медикаменты, средства индивидуальной защиты. Загруженность магазинов и аптек ошеломляет, в то время как ВОЗ рекомендует минимизировать социальные контакты, люди толпами ходят друг за другом в поисках недостающих ингредиентов в наборе для выживания, и, тем самым, увеличивают риск заражения.
Откуда паника?
Основной причиной подобной реакции является быстрое распространение вируса, о котором почти ничего неизвестно. До сих пор остается неясным, какие последствия ждут человека, перенёсшего заболевание. Есть некоторые данные о том, что вирус особо опасен для пожилых и людей, имеющих сопутствующие заболевания. К сожалению, далеко не каждый может с уверенностью заявить о том, что абсолютно здоров. То есть опасаться надо, но впадать в панику не следует.
Как происходит заражение и каким образом его избежать?
Вирус распространяется воздушно-капельным путем. То есть риск заразиться увеличивается, если вы находитесь рядом с человеком, у которого проявляется яркая симптоматика (кашель, чихание), поэтому ВОЗ рекомендует соблюдать дистанцию расстоянием от 1 метра и правила респираторной защиты: если вы чихаете или кашляете, прикрывайте рот локтевым сгибом, или используйте салфетку, которую необходимо сразу выбросить. На поверхностях вирус может сохранять активность до нескольких дней, поэтому, находясь в местах скопления людей, не дотрагивайтесь до лица и слизистых, чаще мойте руки, по возможности обрабатывайте их антисептиками. Надо отметить, что риск заразиться от человека, у которого заболевание проходит бессимптомно, или с вялотекущей симптоматикой, есть, но не велик.
Маски не особо эффективны, менять их надо регулярно (каждые два часа), все манипуляции с ними следует проводить чистыми руками. Во время использования средства защиты нежелательно его касаться, иначе такая маска может только навредить. ВОЗ рекомендует маски в случаях ухода за больными и, если вы сами имеете симптомы заражения.
Самое важное из перечисленного – гигиена рук и сохранение дистанции, особенно с людьми, переживающими очевидные симптомы заболевания.
Что делать, если вы заболели?
Оставаться дома. При условии даже легкого течения болезни – следует переждать на карантине до 2 недель, чтобы не заразить окружающих. Если у вас наблюдается температура и кашель - позвоните в скорую, опишите симптоматику и следуйте рекомендациям. У вас возьмут анализ, затем будут действовать исходя из результата. В случае, если вы относитесь к группе риска (пожилые люди; страдающие хроническими заболеваниями; контактирующие с прибывшими из заграницы; прибывшие из заграницы) и при этом испытываете симптомы простудного характера, вам также необходимо обратиться в скорую за получением рекомендаций. Консультации по картине распространения и необходимых мерах предосторожности рекомендуется получать в местных органах здравоохранения.
Как лечиться?
Схемы лечения пока нет, вирус малоизучен. В случае повышения температуры рекомендуется принимать жаропонижающие и пить много жидкости. ВОЗ заявляет о том, что антибиотики не помогут, на вирусы они не действуют. В любом случае, заниматься самолечением не стоит.
Соблюдайте гигиену рук и рекомендации специалистов, читайте актуальную информацию по коронавирусу на сайтах ВОЗ и Роспотребнадзора, не верьте слухам и будьте здоровы.
Подписывайтесь, ставьте 👍. Делитесь публикацией в соцсетях. Спасибо. Всем здоровья.