Вынужденная изоляция, невозможность выйти лишний раз из дома способна раздражать. Можно жаловаться и стонать, но это ничего не изменит. Лучше попробуем использовать это время рационально.
Часто люди жалуются на нехватку времени, невозможность собраться с мыслями, нам "некогда жить". И вот теперь у многих это время появляется. Чем его занять? Вариантов море. Можно освоить что-то новое, а можно сделать дело, которое давно откладывал. Я решила набросать список дел, которыми можно заняться в период карантина. У каждого наберется миллион таких дел. Давайте дополнять список и тратить время с пользой, не впадая в панику.
- Можно выспаться!
- Погрузиться в английский язык, до которого не доходили руки.
- Разобрать фотографии смартфоне, жестком диске.
- Доделать, наконец, сайт.
- Продумать бизнес-план.
- Помыть окна.
- Поиграть с детьми, поговорить с ними об их планах, желаниях, устроить друг другу маленькие сюрпризы, почаще обнимать.
- Подумать о жизни, оглянуться на свое прошлое, построить планы на будущее.
- Ввести новую привычку.
- Заняться своим телом - челендж отжиманий, приседаний, скручиваний нам в помощь.
- Заняться растяжкой.
- Освоить новые умения и навыки: создания сайтов, игры на гитаре, плетения кос и т.д.
- Пройти обучающий курс. В сети множество бесплатных образовательных платформ, на которых размещаются образовательные курсы ведущих университетов мира. Например, Coursera, TED, Лекториум и другие.
- Посмотреть с детьми художественные или документальные фильмы. Нам нравятся фильмы ВВС о природе, культуре.
- Начать шить, рисовать, писать, лепить, в общем, заняться творчеством.
- Пообщаться с родственниками по видеосвязи, позвонить родителям, поддержать их, сказать, что любите.
- Устроить семейный танцевальный батл.
- Построить с детьми пластилиновый город.
- Провести ужин при свечах.
- Нарисовать семейный портрет
- Устроить "спа-салон" на дому.
- Приготовить новое блюдо
- Систематизировать домашнюю библиотеку.
Какие у вас идеи? Чем заняться дома в период временной изоляции?