Всем известно что сейчас пик короновируса, что бы не заразится данным вирусом нужно выполнять необходимые методы гигиены, а так же употреблять в пищу продукты для повышения иммунитета.
1.Чеснок
Чеснок чистит печень, восстанавливаете организм от перегрузок и борется со стрессом. Для укрепления организм стоит его есть в свежем виде. В своё время он спас Европу от чумы.
2.Имбирь
Целебные свойства имбиря известны ещё со времён древнего Китая: им лечили раны и восстанавливали силы после войны. В его корне очень много витамин и минеральных веществ. По свойствам схож с чесноком но приятней в употреблении (для кого как).
3.Лимон
Стимуляция иммунитета проявляется за счёт высокой концентрации витамина С,однако, он она сохраняется только при употреблении его в свежем виде!
Поэтому чай необходимо пить закусывая лимоном !
Дорогой читатель в конце хочу сказать: береги своё здоровье встоль тяжелое время! Мойте руки, правильно питайтесь и все будет хорошо! И подпишись пожалуйста!
#короновирус #зож