У 80% людей не хватает энергии на спорт, семью, работу.
Энергии не станет больше если отлежаться дома.
Если взглянуть на голливудскую звезду Софию Буш, можно заметить как в ней всегда много энергии, её тренер Харли Пастернак работает по её биологическим часам настраивая режим. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Один из режимов, которые можете настроить сами себе с сегодняшнего дня это Завтрак. Повысите энергию на 80%, только регулярность внесёт это в ваш режим.