Уровень продуктивности 100 lvl. Пресс за 100 дней. Эпизод 25

Привет ! Неделя на карантине дает свои результаты. Я прям хаваю знания огромными черпаками.

Я себе поставил цели на ближайшие 2 недели.

• прокачать скорочтение.
• освоить майнд карты и начать применять их в сфере репетиторства.
• освоить профессию смм.
• прокачать голос.

Но так же нельзя забывать про пресс !!! А то я чутка его запустил. Мамкина еда конечно не соответствует всем моим стандартам питания, из этого вытекает проблема нерационального питания. Это нужно исправлять.

Так же хочется заметить, что тренировки в домашних условиях не дают сильного прогресса, следовательно оттачиваем технику и многоповторку.

Ввожу с этого дня покатушки на велике вечером и бег по утрам + периодическое питание в контейнерах буду готовить. Это решит мою проблему с тренями и едой.

Продолжаю писать в дзен, не смотря на низкий уровень читаемости постов. Ведь главное - искать плюсы в каждых деталях. В закромах еще лежит курс по дзену. Посмотрю, может уровень написания и продвижения повысится.

Работаем !